معرفی بهترین فرش های دست بافت و ماشینی اصیل ایرانی

آمار مطالب

کل مطالب : 187
کل نظرات : 0

آمار کاربران

افراد آنلاین : 1
تعداد اعضا : 0

کاربران آنلاین


آمار بازدید

بازدید امروز :
باردید دیروز :
بازدید هفته :
بازدید ماه :
بازدید سال :
بازدید کلی :

آمار وب سایت:  

بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید هفته :
بازدید ماه :
بازدید کل :
تعداد مطالب : 187
تعداد نظرات : 0
تعداد آنلاین : 1

تبلیغات
<-Text2->
نویسنده : بحتیار
تاریخ : دو شنبه 7 اسفند 1402
نظرات

بک لینک چیست؟ آشنایی کامل با لینک خارجی

بک لینک چیست و چگونه می‌توان از آن برای بهبود رتبه سایت استفاده کرد؟ برای پاسخ به این سوالات، مقاله وبسیما را مطالعه کنید.

 

بک لینک سایت چیست؟ به زبان ساده، لینکی که از سایتی به سایت دیگر ساخته شود را بک لینک می‌گویند. گوگل و سایر موتور‌های جستجو، بلک لینک را به‌عنوان «رای مثبت» برای یک صفحه خاص در نظر می‌گیرند. صفحه‌هایی با بک لینک بیشتر، به‌طور طبیعی آمار جستجو و رتبه بالا‌تری خواهند داشت.

منظور ما از لینک، متن یا تصاویری هستند که با کلیک روی آن‌ها کاربر به صفحه دیگری در اینترنت منتقل می‌شود. بک‌لینک در سئو بسیار تاثیر‌گذار است. ما در این مقاله به بررسی اهمیت بک‌لینک، نحوه ساخت آن و نحوه تعیین ارزش لینک‌های خارجی پرداخته‌ایم. اگر می‌خواهید سایت خود را به رتبه برتر برسانید، این مقاله راهنمای شما خواهد بود.

تاثیر لینک خارجی در سئو؛ ارتقا رتبه سایت با بک لینک

پس از پاسخ به سوال «بک لینک چیست» و آشنایی با ماهیت آن، نوبت به بررسی تاثیر بک لینک در سئو می‌رسد. در‌واقع لینک‌های خارجی به‌طور مستقیم در سئو سایت تاثیر می‌گذارند؛ زیرا هنگامی که لینکی از یک صفحه در سایت دیگر ایجاد شود، ارزشمندی محتوای آن تایید شده است. یعنی، ربات‌های موتور جستجو می‌فهمند که صفحه لینک داده شده ارزشمند و کارآمد خواهد بود.

برای تولید یک صفحه ارزشمند در سایت خود، ابتدا باید نیاز کاربر را در نظر بگیرید. سپس با تکنیک‌های سئو، صفحه را برای ربات‌های گوگل نیز شفاف‌سازی کنید. برای اینکه محتوایی ارزشمند داشته باشید، باید نسبت به قوانین SEO تسلط کافی پیدا کنید. 

از زمان پی‌ریزی الگوریتم گوگل، لینک‌ها از مهم‌ترین فاکتور‌های تعیین رتبه در این موتور جستجو محسوب می‌شدند. همان‌طور که گوگل تایید کرده، با وجود تغییرات متعددی که در این الگوریتم ایجاد شد، همچنان این فاکتور جزو سه اصل تعیین رتبه سایت باقی مانده است.

بک لینک چیست؟ راه ارتباطی دو سایت برای دسترسی راحت کاربر

ساخت بک لینک؛ از اعتبار دامنه تا انتخاب انکر‌تکست

برای این که به‌طور کامل به سوال بک لینک چیست پاسخ داده باشیم، باید نحوه ساخت بک لینک را نیز بررسی کنیم. بسیاری از افراد تصور می‌کنند که با خرید بک لینک از هر سایتی می‌توانند سیگنال ارزشمندی را به ربات‌های گوگل ارسال کنند. با‌این وجود، باید منتظر جریمه گوگل باشید!

در واقع خرید بک لینک، به دلیل آگاه نبودن نسبت به قوانین ساخت بک لینک است. بک لینک‌هایی که به سایت‌های اسپم با اعتبار دامنه پایین ایجاد می‌شوند، برای سایت شما نیز مشکل ایجاد خواهند کرد.

در هنگام ساخت بک لینک، باید به کلمه‌ای که لینک روی آن ایجاد شده، دقت بیشتری شود. این عبارت اصطلاحاً انکر تکست نام دارد. در ادامه به‌طور کامل مفهوم و اهمیت انکر تکست را بررسی خواهیم کرد.

قرار دادن بک لینک در سایت؛ توجه به متن لینک شده یا Anchor Text

انکر تکست یا متن لینک شده به این معنی است که لینک روی چه عبارتی قرار گرفته است. به‌عنوان مثال در گذشته رایج بود که در عبارت «برای ورود به سایت اینجا کلیک کنید»، لینک را بر روی کلمه اینجا قرار می‌دادند. عبارت «اینجا» متن لینک‌شده یا همان Anchor Text محسوب می‌شد.

ولی اشتباه بزرگ بی‌توجهی به عبارت انکر تکست است. هنگام بررسی گوگل برای بک لینک، ربات‌ها به انکر تکست توجه ویژه‌ای نشان می‌دهند. عملا ارزش و اعتبار منتقل شده به سایت شما در این عبارت خواهد بود. اگر سایت شما با عبارت «کتاب» لینک داده شود، جایگاه شما در کلمه کتاب در گوگل بهتر خواهد بود. ولی اگر این لینک با عبارت «موبایل» ایجاد شده باشد، جایگاه شما در عبارت «موبایل» بهبود خواهد یافت.

با بروزرسانی الگوریتم‌های گوگل، استفاده غیرطبیعی از یک عبارت به عنوان Anchor Text نیز به‌عنوان راهی برای شناسایی سایت‌های اسپم و جریمه آن‌ها تبدیل شده است. برای انتخاب انکر تکست، ترکیب‌های طبیعی مانند زیر به‌کار گرفته شود.

  • کلمه یا عبارت هدف برای سئو مانند «طراحی سایت»
  • نام برند شما مانند «وبسیما»
  • ترکیبی از نام برند و کلمه هدف مانند «طراحی سایت وبسیما»
  • عبارات عمومی مانند «صفحه» یا «منبع»
  • عبارات طولانی و راهنمایی‌کننده کاربر مانند «برای مطالعه مقاله اینجا کلیک کنید»

اگر توازن لازم میان این نوع لینک سازی‌ها برای سایت شما وجود نداشته باشد گوگل می‌تواند رفتار غیر‌طبیعی شما برای کسب بک لینک را شناسایی کند.

اهمیت استفاده از انکرتسکت در ارزش بک لینک

انتقال ارزش از طریق بک لینک؛ تفاوت بک لینک فالو و نوفالو

نحوه تشخیص ارزشمندی بک لینک چیست؟ د‌واقع انتقال ارزش بک لینک با توجه به فالو و نوفالو بودن آن تعیین می‌شود. هر لینک به‌صورت پیش‌فرض Dofollow محسوب می‌شود؛ مگر آن‌که در کد HTML آن از ویژگی Nofollow استفاده شده باشد. زمانی که ربات گوگل یک بک لینک نوفالو را مشاهده کند، ارزش و اعتباری به صفحه هدف منتقل نمی‌شود.

گوگل در سال ۱۹۹۰ مفهوم پیج رنک را معرفی کرد. در آن زمان تعداد بک‌لینک‌های یک وبسایت تاثیر بسیار چشمگیری بر رتبه‌بندی آن در نتایج گوگل داشت. متخصصین سئو و مدیران وب‌سایت‌ها با توجه به این فاکتور و با به‌کار‌گیری تکنیک‌هایی مانند تبادل لینک یا خرید بک لینک، تلاش بر بهبود جایگاه سایت در نتایج گوگل کردند.

با زیاد شدن معاملات بک لینک، گوگل الگوریتم‌های خود را آپدیت کرد و الگوریتم پنگوئن را برای شناسایی و جریمه سایت‌های متقلب معرفی کرد. پیشنهاد می‌شود برای آشنایی بیشتر با انواع دسته‌بندی بک‌لینک، مقاله لینک نوفالو چیست را مطالعه کنید تا گرفتار جریمه پنگوئن گوگل نشوید.

الگوریتم پنگوئن؛ جریمه بک لینک‌های ساختگی در سایت‌ها

فاکتور‌های مهم برای تعیین ارزش بک لینک توسط گوگل

بک‌لینک‌هایی که از سایت‌های مختلف به سایت شما ایجاد می‌شود، ارزش و اعتبار یکسانی از دید گوگل نخواهند داشت. گوگل تلاش می‌کند فاکتورهای مختلفی را برای تعیین ارزش بک لینک لحاظ کند. مهم‌ترین این ارزش‌ها به شرح زیر است:

1- اعتبار دامنه یا Domain Authority

برای تعیین اعتبار دامنه فاکتورهای بسیاری لحاظ می‌شود که برخی از آن‌ها عبارتند از عمر دامنه، نوع دامنه، تعداد بک لینک‌های دریافتی، تعداد لینک‌های خروجی، فعالیت در شبکه‌های اجتماعی و مواردی از این دست. هر‌چقدر اعتبار دامنه‌ای که به شما لینک داده است بیشتر باشد؛ ارزش بک لینک و تاثیر آن بر جایگاه شما نیز بیشتر می‌شود.

2- اعتبار صفحه یا Page Authority

اعتبار صفحه شباهت زیادی به اعتبار دامنه دارد. ممکن است دامنه اعتبار سایت بسیار بالا باشد؛ ولی صفحه‌ای که از آن لینک دریافت کرده‌اید، اعتبار پایینی در دامنه داشته باشد. میزان اعتبار صفحه معمولا بر‌اساس لینک‌سازی داخلی سایت و بک لینک‌های ایجاد‌شده برای همان صفحه، تعیین می‌شود.

صفحاتی که لینک‌سازی داخلی خوبی داشته باشند، معمولا اعتبار بالایی نیز خواهند داشت. به‌عنوان مثال صفحاتی که در منوی اصلی سایت هستند معمولا معتبرترین صفحات آن دامنه محسوب می‌شوند.

برای بررسی page authority و domain authority ابزارهای مختلفی وجود دارند. بهترین این ابزار‌ها Serpchecker (از سایت mangools.com) و open site explorer (از سایت moz.com) است.

3- تعداد لینک‌های خروجی

هر دامنه‌ای که به شما لینک می‌دهد، احتمالا به سایت‌های دیگری نیز لینک داده است. با افزایش تعداد لینک‌های خروجی، اعتبار بین سایت‌های مختلف تقسیم شده و در‌نتیجه کاهش می‌یابد.

معمولا سایت‌هایی که در زمینه فروش رپورتاژ آگهی یا بک لینک فعالیت می‌کنند، علاوه‌بر شما به سایت‌های بسیاری لینک داده‌اند. همین مسئله موجب کاهش ارزش و اعتبار این نوع لینک‌سازی می‌شود.

 

4- میزان ارتباط موضوعی سایت شما با سایت لینک‌دهنده

یکی از مواردی که گوگل توجه ویژه ای به آن دارد و تلاش میکند تا در فاکتورهای رتبه‌بندی نتایج جستجو از آن استفاده کند، ارتباط موضوعی میان صفحات لینک شده است. به‌عنوان مثال یک سایت در زمینه تور‌های گردشگری با ایجاد بک لینک در سایت‌های دانلود نمی‌تواند ارزش و اعتبار بالایی دریافت کند. ولی اگر این بک لینک ها از سایت‌هایی با موضوع سفر، گردشگری و خرید بلیت باشد، اثرگذاری بهتری در جایگاه شما می‌گذارد.

5- محل قرارگیری بک لینک

محل قرار‌گیری بک لینک در سایت اهمیت بسیاری دارد. ممکن است لینک شما در محتوای یک مقاله، سایدبار و یا حتی فوتر قرار گرفته باشد. لینک‌هایی که در محتوای صفحه هستند ارزش بیشتری در مقایسه با لینک‌های موجود در سایدبار و فوتر خواهند داشت.

به طور معمول لینک‌های موجود در فوتر یا سایدبار، در همه صفحات آن سایت نمایش داده می‌شوند، به این لینک‌ها اصطلاحا Sitewide می‌گویند. قرار‌گیری بک لینک شما در همه صفحات یک سایت می‌تواند عاملی برای تشخیص تقلبی بودن لینک، توسط ربات‌های گوگل باشد. حتی ممکن است با تکرار زیاد این اتفاق الگوریتم پنگوئن سایت شما را جریمه کند. از‌این‌رو متخصصین سئو درج رپورتاژ را ارزشمندتر از خرید بک لینک یا تبلیغات متنی می‌دانند.

متخصصین سئو همیشه اعتقاد داشتند که لینک‌سازی نیاز به استراتژی دقیق و تخصص دارد. در صفحه آموزش لینکسازی می‌توانید همه نکات تخصصی برای ایجاد لینک را مطالعه کنید.

محل قرارگیری بک لینک؛ تاثیر در ارزش‌گذاری لینک خارجی

 

تعداد بازدید از این مطلب: 329
موضوعات مرتبط: وب سایت , ,
|
امتیاز مطلب : 30
|
تعداد امتیازدهندگان : 6
|
مجموع امتیاز : 6


نویسنده : بحتیار
تاریخ : سه شنبه 1 اسفند 1402
نظرات

آشنایی با انواع روش جایگزین دندان کشیده شده و توضیحات درباره روش های جایگزین دندان

انواع روش جایگزین دندان کشیده شده

یک خبر خوب برای کسانی که دندان های خود را کشیده یا از دست داده اند داریم. آن خبر این است که پیشرفت های اخیر در رشته دندانپزشکی باعث شده. گزینه های بسیار زیادی برای جایگزینی دندان های از دست رفته ابداع شود که هم زیبا و کاربردی هستند. و هم در نقش دندان واقعی و طبیعی ظاهر می شوند. با ما همراه باشید تا شما را با انواع روش جایگزین دندان کشیده شده آشنا کنیم. این شما و این 4 روش جایگزین دندان در دندانپزشکی که در این مقاله با آن ها آشنا خواهید شد.

جای خالی دندان هایی که نیستند و مشکلات فراوانی که برای ما به وجود می آورند

زمانی که دندانی از بین میرود تنها یک جای خالی در دهان به جای نمیگذارد. این جای خالی میتواند برای تکلم ، جویدن، نگهداری و تیمز کردن دندان های شما مشکل ایجاد کند. از همه مهمتر، این جای خالی بهترین فرصت را به دندان های دیگر میدهد که جا برای خود باز کنند و تحت فشار ناشی از جویدن غذا، کم کم جابجا و کج شوند. این کجی قطعا نیازمند ارتودنسی است. اگر دندان خود را از دست داده اید، بدترین کاری که میتوانید. در حق خود و دندان هایتان انجام دهید این است. که جای خالی این دندان را به حال خود رها کنید و هیچ اقدامی برای پر کردن آن انجام ندهید. اما اگر در اسرع وقت این جای خالی ها را پر کنید دیگر هیچکدام از این مشکلات را تجربه نخواهید کرد.

4 روش جایگزین دندان افتاده

ایمپلنت دندان، موثر، زیبا و ماندگار

از نظر متخصصان دندانپزشکی و اغلب کسانی که این عمل را انجام داده اند. بهترین جایگزین دندان کشیده شده کاشت ایمپلنت دندان است. ایمپلنت ها به طرز عجیبی قوی، متسحکم و شبیه به دندان های شما عمل میکنند. فرقی نمیکند یک دندان را از دست داده باشید یا همه آن ها را، این دستگاه های عالی دقیقا مانند یک دندان واقعی به استخوان فک متصل میشوند و از این نظر شبیه ریشه دندان عمل میکنند. از طرف دیگر تاج هایی بسیار زیبا و مقاوم دارند که کاملا شبیه تاج و عاج دندان های طبیعی شما هستند. خوردن، آشامیدن، تکلم و ادای کلمات با این ایمپلنت ها دقیقا مشابه کسی است که تمام دندان هایش طبیعی است. ایمپلنت ها از هر لحاظ بی نقص هستند و یکی از معتبرترین گزینه ها جایگزین دندان افتاده محسوب میشوند.

انواع روش جایگزین دندان

یک پیچ به عنوان پایه ایمپلنت در داخل استخوان فک کار گذاشته میشود و بعد از 3 تا 6 ماه استخوان فک کاملا پیچ را به خود متصل میکند. و بعد از آن، تاج و تمام بخش های ایمپلنت در نقش یک دندان واقعی برای شما عمل خواهند کرد. ایمپلنت ها هر چند هزینه بالایی دارند اما از لحاظ ماندگاری بسیار زبان زد هستند. و بنابراین میتوان به صورت دائم از آن ها استفاده کرد. شما تنها باید به زیبایی و ماندگاری آن ها فکر کنید. و هزینه ایمپلنت برای شما اصلا مهم نباشد چون ارزشش را دارد. ایمپلنت فوری نیز به عنوان جدیدترین روش جایگزین دندان به تازگی بسیار مورد استفاده قرار میگیرد.

بریج دندان یا پل دندانپزشکی

اگر یک یا دو دندان که کنار هم هستند را از دست داده اید انتخاب بریج دندان بهترین گزینه برای پر کردن جای خالیشان است. پل دندانی یکی از انواع روش جایگزین دندان کشیده شده و شامل یک یا چند دندان مصنوعی به هم متصل شده است که میتواند با اتصال به دندان های مجاور، جایگزین خوبی برای دندان های از دست رفته باشد. استفاده از این بریج ها میتواند دائمی باشد و نتایج نیز نسبتا طبیعی هستنند. انواع مختلفی بریج وجود دارد و شما برای جایگزین کردن دندان با نظر متخصص دندانپزشکی، میتوانید بهترین بریج را برای خود انتخاب کنید.

بزرگترین نقطه ضعف پل های دندانپزشکی تراش دادن مینای دندان های دو طرف پل است. برای اینکه بتوانیم پل را در جای خود ثابت نگاه داریم، در برخی از بریج ها، مثل بریج سنتی باید دو دندان طرفی بریج را برش دهیم تا پل را روی آن ها سوار و محکم کنیم. قیمت بریج دندان نسبتا کمتر است ولی باید تقریبا پس از هر 5 سال آن ها را تعویض کنید.

پروتز موقت دندان

پروتزهای موقت دندانپزشکی یک روش جایگزین دندان به صورت موقت و در کوتاه مدت هستند. این پروتزها قابل حرکت هستند و میتوان به راحتی آن ها را بیرون آورد و یا دوباره در دهان گذاشت. این پروتزها وزن کمی دارند، قیمت خیلی پایینی دارند اما صرفا فقط برای پر کردن دندان استفاده میشوند و نمیتوانند در نقش دندان ظاهر شوند. از این پروتزها نمیتوان به صورت دائمی استفاده کرد.

پروتز متحرک کامل و ناکامل دندان

پروتزهای متحرک و کامل، پروتزهایی با قابلت جابجایی هستند که از انواع روش جایگزین دندان کشیده شده محسوب میشوند. پروتز کامل دندان به طور مستقیم روی لثه های بیمار قرار میگیرد، در حالی که پروتزهای ناکامل ممکن است با کمک یک نگهدارنده فلزی به سایر دندان ها متصل شوند. در اصطلاح عامیانه به این پروتزها دندان مصنوعی میگویند.( همان دندان هایی که پدربزرگ ها و مادربزرگ ها هم از آن ها استفاده میکنند.)

استفاده از این دندان ها معمولا چندان توصیه نمیشود و بیشتر افرادی از آن ها استفاده می کنند که سن بالایی دارند و تمایلی به پر کردن جای خالی دندان ها با ایمپلنت یا بریج و … ندارند. این پروتزها به راحتی روی لثه ها میلغزند، غذا خوردن با آن ها مشکل است، صحبت کردن نامفهوم است و استفاده مداوم از آن ها حساسیت ایجاد میکند. اگر چه این پروتزهای دندانی قیمت خیلی پایینتری دارند و از نظر اقتصادی بسیار به صرفه هستند اما اغلب کسانی که از دندان های مصنوعی استفاده میکنند چندان رضایتی از استفاده از این پروتزها ندارند.

تعداد بازدید از این مطلب: 1163
|
امتیاز مطلب : 26
|
تعداد امتیازدهندگان : 6
|
مجموع امتیاز : 6


نویسنده : بحتیار
تاریخ : سه شنبه 1 اسفند 1402
نظرات

ایده‌آل‌ترین درصد چربی بدن در هر فرد چقدر است؟

درصد چربی بدن برای زنان 20 تا 39 ساله، باید 21 تا 32 درصد چربی بدن را هدف قرار دهند. مردان باید 8 تا 19 درصد داشته باشند..

 

اول از همه، درصد چربی بدن چیست؟

زمانی که می‌خواهید وضعیت سلامتی‌تان را براساس وزن ارزیابی کنید یا خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف را برای خودتان تعیین کنید، به‌سراغ شاخص‌های دقیق‌تری مثل درصد چربی بدن (Body Fat Percentage) می‌روید که درصدی از چربی‌های کل بدن است که به‌نسبت توده بدون چربی مثل بافت‌ها و آب، در نظر گرفته می‌شود . 

روش‌های مختلفی برای اندازه‌گیری این شاخص وجود دارد، از چین پوستی گرفته تا فناوری‌های پیشرفته‌تری مثل جذب‌سنجی اشعه ایکس یا اسکن DEXA. در ادامه بیش‌تر درباره روش‌های اندازه‌گیری درصد چربی صحبت می‌کنیم.

چربی بدن زنان چاق

چه روش‌هایی برای محاسبه چربی بدن وجود دارد؟

روش‌های گران و نه‌چندان دقیقی برای محاسبه چربی بدن وجود دارد که شامل موارد زیر می‌شود: 

  • جذب‌سنجی اشعه ایکس با انرژی دوگانه یا همان DXA
  • توزین هیدرواستاتیک 
  • پلتیسموگرافی جابه‌جایی هوا (Bod Pod)
  • اسکنر‌های سه‌بعدی بدن 
  • تست چینِ پوستی 

خیلی از مواردی که در بالا به آن اشاره کردیم، برچسب‌های قیمتی بسیار زیادی دارند و برای انجام‌ آن‌ها باید به متخصصین حرفه‌ای مراجعه کنید تا با استفاده از دستگاه‌های پیشرفته این فرایند را پیش بگیرند. اما از بین این لیست، محبوب‌ترین تست چین پوستی (Skinfold Calipers) است که عموماً مربی‌های معتبر ورزشی یا متخصصان آموزش از آن برای محاسبه درصد چربی بدن استفاده می‌کنند. 

جدا از روش‌های ذکر شده، امپدانس بیوالکتریکی (Bioelctrical impedance) هم روش دیگری است که در آن با اندازه‌گیری دور بدن و مقیاس‌های چربی بدن، می‌تواند یک درصد تقریباً دقیقی در اختیارتان قرار دهد.  

ایده‌آل‌ترین درصد برای چربی بدن زنان چیست؟

برای محاسبه چربی بدنِ زنان، دسته‌بندی‌های مختلفی است که می‌توان آن‌ها را در نظر گرفت. به‌عنوان مثال، برخی سایت‌ها براساس دسته‌بندی‌های موضوعی، مثل ورزشکار یا خانه‌دار درصد چربی‌ای ارائه می‌دهند و برخی دیگر، سن را به‌عنوان معیار در نظر می‌گیرند. شورای ورزش آمریکا (ACE) بر طبق نموداری، درصد چربی بدن برای زنان را به دسته‌های زیر تقسیم می‌کند: 

  • چربی ضروری: ۱۰ الی ۱۳ درصد 
  • ورزشکاران: ۱۴ الی ۲۰ درصد
  • بدن‌سازان: ۲۱ الی ۲۴ درصد 
  • درصدِ قابل قبول: ۲۵ الی ۳۱ درصد 
  • اضافه وزن: بیش‌تر از ۳۲ درصد 

بر اساس سن نیز، می‌توان اعداد زیر را در نظر گرفت: 

  • بازه سنی ۲۰ تا ۳۹ سال: درصد چربی ۲۱ تا ۳۲ درصد
  • بازه سنی ۴۰ تا ۵۹ سال: درصد چربی ۲۳ تا ۳۳ درصد 
  • بازه سنی ۶۰ تا ۷۹ سال: درصد چربی ۲۴ تا ۳۵ درصد

ایده‌آل‌ترین درصد برای چربی بدن مردان چیست؟

به‌طور کلی، مردان نسبتِ چربی بدن به بافتِ کم‌تری در مقایسه با زنان دارند و عوامل مختلفی روی این موضوع نقش دارد. به عنوان مثال، تولید مثل باعث افزایش درصد چربی در زنان می‌شود. شورای ACE درصد چربی ایده‌آل برای مردان را در دسته‌های زیر قرار داده است:

  • چربی ضروری: ۲ تا ۵ درصد
  • ورزشکاران: ۶ تا ۱۳ درصد 
  • بدن‌سازان: ۱۴ تا ۱۷ درصد 
  • درصدِ قابل قبول: ۱۸ تا ۲۴ درصد 
  • اضافه وزن: بیش‌تر از ۲۵ درصد 

بر اساس سن هم می‌توان اعداد زیر را به‌عنوان معیار در نظر گرفت: 

  • بازه سنی ۲۰ تا ۳۹ سال: درصد چربی ۸ تا ۱۹ درصد 
  • بازه سنی ۴۰ تا ۵۹ سال: درصد چربی ۱۱ تا ۲۱ درصد 
  • بازه زنی ۶۰ تا ۷۹ سال: درصد چربی ۱۳ تا ۲۴ درصد 
    درصد چربی بدن زنان

ایده‌آل‌ترین درصد چربی بدن براساس شاخص BMI

شاخص توده بدنی (BMI) یک مقدار عددی است که از تقسیم وزن شما برحسب کیلوگرم به مجذور قد شما برحسب متر، محاسبه می‌شود. پزشکان و متخصصان از نتایج به‌دست آمده این شاخص برای اضافه کردن شما به یکی از دسته‌بندی‌های زیر استفاده می‌کنند:

  • کمبود وزن 
  • وزن طبیعی یا سالم
  • اضافه وزن 
  • چاق 

با محاسبه BMI از طریق سایت‌های مختلف، به ارقامی می‌رسید که شما را در یکی از دسته‌بندی‌های ذکر شده قرار می‌دهد: 

  • کمبود وزن: ۱۸.۵ 
  • وزن طبیعی یا سالم: از ۱۸.۵ تا ۲۴.۹ 
  • اضافه وزن: از ۲۵ تا ۲۹.۹ 
  • چاق: ۳۰ به بالا 

یکی از بهترین سایت‌ها برای محاسبه BMI، سایت مرکز کنترل و پیش‌گیری از بیماری است که از بازه سنی ۲ سال و بالاتر را اندازه می‌کند. 

یکی از مشکلاتی که BMI دارد، این است که تفاوتی بین ماهیچه‌هایی بدون چربی و توده چربی قائل نمی‌شود و این موضوع برای اشخاصی که وزن بسیار بالایی دارند، منجر به سردرگمی و ناامیدی می‌شود. 

به‌عنوان مثال، یک بدن‌ساز ممکن است به‌خاطر توده بدون چربی اضافی، BMI بالاتری داشته باشد و در نتیجه، در دسته‌بندی چاقِ این شاخص قرار می‌گیرد در حالی که چاق نیست. جدا از این موضوع، BMI جنسیت، سن یا قومیت را هم در نظر نمی‌گیرد و به‌همین دلیل نمی‌تواند یک آزمایش معتبر برای تمام جوامع باشد.

چرا درصد چربی مهم است؟

درصد چربی بدن نشان‌دهنده آمادگی جسمانی اشخاص است و به همین خاطر هم حفظ آن در یک محدوده سالم اهمیت دارد. هرچه درصد چربی بدن در یک فرد بالاتر باشد، احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا، دیابت نوع ۲، سنگ‌های صفراوی، مشکلات تنفسی مثل آپنه خواب و حتی بروز برخی سرطان‌ها بیش‌تر می‌شود. 

جدا از چربی، بالا بودن سطح کلسترول در بدن هم می‌تواند روی بروز بیماری‌های قلبی نقش داشته باشد. به‌طور کلی، ما دو نوع چربی داریم: چربی زیر جلدی که پوست اضافی است و می‌توانیم در بخش‌های مختلف بدن‌مان ببینیم و چربی احشایی که در اعماق بدن یافت می‌شود و در اطراف اندام‌های داخلی جمع می‌شود. چربی احشایی از نظر متابولیسمی فعال‌تر است.

کاهش چربی بدن

این یعنی چربی‌های احشایی هورمون‌هایی را تولید می‌کند که روی سلامت ما تأثیر می‌گذارد، بر اشتها نقش دارد و وزن بدن، علائم سیری و گرسنگی را تنظیم می‌کند. زمانی که چربی احشایی بیش از حد باشد، می‌تواند روی مقاومت به انسولین، چاقی و بیماری کبد چرب نقش داشته باشد. 

طبق موارد ذکر شده، بدن انسان باید از هر دو نوع چربی به‌میزان کافی در بدن‌اش داشته باشد چون ویتامین‌هایی مثل A یا K و D همگی مواد مغذی و ضروری‌ای هستند که بدون داشتن چربی، نمی‌توانید به اندازه کافی از آن‌ها جذب کنید و به همین خاطر باید مقداری از چربی را همواره در بدن‌تان داشته باشید.

 

چگونه می‌توانیم درصد چربی بدن را کاهش دهیم؟

برای این‌که بتوانید درصد چربی بدن‌ خود را کم‌تر کنید،‌ باید اقداماتی برای کاهش چربی کل بدن انجام دهید. به‌عنوان مثال، برای از دست دادن ۴۵۰ گرم چربی، بدن ما باید ۳۵۰۰ کالری بیش‌تر از آن‌چه مصرف می‌کند، بسوزاند. یعنی برای کاهش ۴۵۰ گرم چربی در طول یک هفته، باید کالری دریافتی خودتان را ۵۰۰ کالری در روز کم کنید. 

متخصصین تغذیه به شما کمک می‌کنند تا یک برنامه غذایی ایمن، مغذی و پایدار طراحی کنید که کالری دریافتی روزانه‌تان را به بهترین شکل ممکن کم‌تر کند. 

پیشنهاد ما این است که در کاهش وزن و کالری دریافتی‌تان به سراغ رژیم‌های سخت و طاقت‌فرسا نروید به خاطر این‌که ماهیت محدودکننده این رژیم‌ها باعث می‌شوند که نتوانید به‌شکل طولانی‌مدت به آن‌ها تعهد داشته باشید و حذف گروه‌های مختلف غذایی از یک رژیم می‌تواند نتیجه‌ای عکس برای سلامتی بدن‌تان داشته باشد. 

ورزش‌های هوازی و تمریناتی با وزنه‌های سبک و اندکی سنگین می‌تواند نقش مؤثری روی کاهش چربی بدن داشته باشد و اندازه اندام‌های مختلف مثل شکم را به‌میزان خوبی کم‌تر کند.  

تعداد بازدید از این مطلب: 336
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


نویسنده : بحتیار
تاریخ : دو شنبه 9 بهمن 1402
نظرات

مرکز زیبایی لوکس تبریز، مرکزی خوشنام در دل تبریز، با یک تیم متخصص و خبره، در سال 1395 شروع به فعالیت خود کرد و خدماتی بی‌بدیل در حوزه زیبایی و آرایش ارائه داد. با درک عمق نیاز مشتریان به دسترسی آسان و مطمئن به محصولات آرایشی و بهداشتی باکیفیت و اصل، مدیران مرکز با هدف اولیه تأمین رضایت خالص مشتریان، راهی نو در پیش گرفتند. این حرکت منجر به بالا بردن پرچم فروشگاه اینترنتی لوکس تبریز گردید تا خدمات خود را فراتر از محدوده حضوری، با پرتوی از قلب تبریز به سرتاسر ایران بتاباند و همه را از ارائه‌ی بی‌واسطه‌ی محصولات آرایشی و بهداشتی با کیفیت، بهره‌مند سازد.

با انباری پر از برندهایی چون پرتی وولگار، استودیو میکاپ، بیلینک، مک، لدورا، و هدی بیوتی، پروانه بهداشتی محصولات از سازمان غذا و دارو گرفته شده و نمادی از اصالت و کیفیت را نمایان می‌سازد. این فروشگاه نه تنها ویترینی از بهترین‌ها را به نمایش می‌گذارد بلکه پاسخ به نیاز واقعی مصرف‌کنندگان در ارائه خدمات زیبایی را نیز در عمل به اثبات رسانده است.

تجربه، اصالت، قیمت مناسب، خدمات سریع و کاملاً رضایت بخش، همه‌ و همه را فروشگاه لوکس تبریز ارائه می‌دهد تا شما با خیالی آسوده به زیباترین شکل ممکن خود را بیارایید.

تیم لوکس تبریز، در گوشه‌ای دیگر از عالم زیبایی و سلامت، در حوزه طب سنتی نیز خوش درخشیده و با واردات و ارائه تجهیزات پیشرفته، خدمات مشاوره‌ای، فروش و آموزش‌های تخصصی، به اشتراک‌گذاران این دانش با قدمت، در تحقق زندگی‌ای سالم‌تر و زیباتر، مسیری روشن را نشان داده است.

معرفی محصولات برجسته و پرفروش لوکس تبریز

اگر به دنبال اطلاعات بیشتر در مورد محصولات و تجهیزات موجود در فروشگاه لوکس تبریز هستید، بهتر است بدانید که این محصولات شامل دستگاه‌های درمانی و زیبایی، ماساژورها، محصولات مصرفی و ابزارهای میکرونیدلینگ می‌شود. که هر کدام شامل موارد زیر است:

  • دستگاه‌های درمانی
  • دستگاه‌های سم‌زدایی: این دستگاه‌ها به از بین بردن سموم از بدن کمک می‌کنند و ممکن است از طریق پاها یا دیگر روش‌های سم‌زدایی استفاده شوند.
  • دستگاه آنالیز بدن: این تجهیزات برای ارزیابی ترکیب بدن و میزان چربی، ماهیچه، و دیگر عوامل سلامتی به کار می‌روند.
  • دستگاه‌های عنبیه چشم: این فناوری می‌تواند برای تشخیص سلامت عمومی با تجزیه و تحلیل عنبیه استفاده شود.
  • دستگاه‌های بیورزونانس: این دستگاه‌ها از ارتعاشات برای تشخیص و درمان متعادل سازی مشکلات سلامت استفاده می‌کنند.
  • دستگاه‌های زیبایی
  • آر اف (رادیوفرکوئنسی): این دستگاه‌ها برای سفت کردن پوست و کاهش چروک‌ها به کار می‌روند.
  • درما اف: به طور معمول برای افزایش نفوذپذیری پوست و بهبود اثر محصولات مراقبت از پوست استفاده می‌شود.
  • دستگاه‌های LED تراپی: از نور LED برای درمان مسائل پوستی نظیر آکنه، تورم و چروک‌ها استفاده می‌کنند.
  • میکرودرم: دستگاه‌هایی که به شکل غیر تهاجمی پوست را لایه برداری می‌کنند.
  • میکروکارنت: تجهیزاتی که جریان‌های الکتریکی ریز را به پوست می‌فرستند تا تون و بافت پوست را بهبود بخشند.
  • ماساژورها
  • این دستگاه‌ها برای قسمت‌های مختلف بدن نظیر چشم، سر، صورت و بدن طراحی شده‌اند تا به کاهش استرس و تسکین درد کمک کنند.
  • محصولات مصرفی
  • این مجموعه شامل ژل‌ها و فیلرهای تزریقی، تونرهای مختلف پوست، سرم‌ها و دیگر محصولات مراقبتی است که برای حفظ سلامت و زیبایی پوست به کار می‌روند.
  • میکرونیدلینگ‌ها
  • ابزارهایی نظیر درمارولر که با ایجاد آسیب‌های کنترل شده بر سطح پوست به تحریک تولید کلاژن کمک می‌کنند. محصولات فیوژن از اسپانیا، کلین بیوتی از کره و مزولایک نیز از اسپانیا ارائه می‌شوند.

برندهای معتبر در دل فروشگاه لوکس تبریز

فروشگاه لوکس تبریز با ارائه محصولات متنوع و برندهای معتبر در زمینه تجهیزات درمانی و زیبایی، محبوبیت و اعتبار قابل توجهی در میان مصرف‌کنندگان پیدا کرده است. بیایید نگاهی دقیق‌تر به ویژگی‌های آن و برندهای ارائه شده بیندازیم:

  • برند اچ کا (HUAKAI): یک برند که می‌تواند محصولات با کیفیت بالا در زمینه تجهیزات سلامت و زیبایی ارائه دهد.
  • دکتر پن (Dr. Pen): این برند برای دستگاه‌های میکرونیدلینگ خود شهرت دارد که برای ارتقاء زیبایی پوست و درمان مشکلات مربوط به پوست استفاده می‌شود.
  • فیوژن (Fusion): تولیدکننده‌ای معروف برای محصولات مراقبت از پوست و میکرونیدلینگ که از اسپانیا هستند.
  • لدورا (Ldora): می‌تواند از محصولات درمانی و زیبایی معتبری برخوردار باشد.
  • هایلایف: برندی که به احتمال محصولات با کیفیت در زمینه آرایشی و بهداشتی ارائه می‌دهد.
  • هایکو (HAIKU): ممکن است تمرکز بر ارائه محصولات مراقبت از پوست و تجهیزات زیبایی به صورت خاصی داشته باشد.
  • کلین (Klin): که نشانگر کیفیت و نوآوری در زمینه محصولات زیبایی به‌ویژه در کشور کره است.
  • کی آر ایکس (KRX): معمولاً در زمینه‌ تجهیزات و دستگاه‌های پزشکی و زیبایی فعالیت می‌کند.

دلیل محبوبیت فروشگاه لوکس تبریز

ارائه محصولات متنوع از برندهای مختلف یک مزیت رقابتی عمده است که به مشتریان امکان می‌دهد تا از طیف گسترده‌ای از محصولات براساس نیازهای مختلف خود انتخاب کنند.

یکی دیگر از عوامل مهمی که می‌تواند به محبوبیت یک فروشگاه کمک کرده است، زمان تحویل کوتاه محصولات است. تحویل سریع به مشتریان این اعتماد را می‌دهد که می‌توانند به سرعت از محصولات خریداری شده خود استفاده کنند.

 اطمینان از اینکه تمامی محصولات ارائه شده اصل و با کیفیت هستند، به برقراری اعتماد میان مشتریان و فروشگاه کمک شایانی می‌کند. مردم تمایل دارند که از مکان‌هایی خرید کنند که به اصالت کالا اهمیت می‌دهند.

همین چند دلیل کوتاه باعث می‌شود مشتریان تجربه خرید مثبتی داشته باشند و برای خریدهای بعدی دوباره به فروشگاه لوکس تبریز مراجعه کنند.

سخن پایانی

در "فروشگاه لوکس تبریز"، فقط بهترین‌ها را برای شما انتخاب شده است. هر کدام از محصولات، چه دستگاه‌های زیبایی پیشرفته، چه میکرونیدلینگ‌های انقلابی و چه ماساژورهایی که در پایان روز به شما آسایش می‌بخشند، با تاییدیه‌های بهداشتی و اصالت تضمین‌شده عرضه می‌شوند.

با تحویل سریع و مجموعه‌ای فوق‌العاده از محصولات، نیاز شما به زیبایی و تندرستی را در یک چشم به هم زدن برآورده می کند. مراجعه به "فروشگاه لوکس تبریز" یعنی دسترسی به آنچه در عالم زیبایی بهترین است. در هر خرید، لذت بردن از محصولاتی که با دقت و احترام به سلامت و زیبایی شما تهیه شده‌اند، فراتر از تصورات قدم خواهید گذاشت.

سوالات متداول

اصلی‌ترین هدف فروشگاه لوکس تبریز چیست؟

اصلی‌ترین هدف فروشگاه لوکس تبریز تأمین رضایت خالص مشتریان و ارائه دسترسی آسان و مطمئن به محصولات آرایشی و بهداشتی باکیفیت و اصل است.

فروشگاه لوکس تبریز چگونه خدمات خود را فراتر از محدوده حضوری توسعه داده است؟

فروشگاه لوکس تبریز با راه اندازی فروشگاه اینترنتی موفق شده است خدمات خود را از قلب تبریز به سرتاسر ایران ارائه دهد، به این ترتیب همه افراد می‌توانند به طور بی‌واسطه از محصولات آرایشی و بهداشتی با کیفیت استفاده کنند.

فروشگاه لوکس تبریز در چه زمینه‌ای علاوه بر زیبایی و آرایش فعالیت دارد؟

فروشگاه لوکس تبریز همچنین در زمینه طب سنتی فعالیت داشته و با واردات و ارائه تجهیزات پیشرفته، خدمات مشاوره‌ای، فروش و آموزش‌های تخصصی، به ارتقای سلامت و زیبایی کمک می‌کند.

محصولات برجسته و پرفروش لوکس تبریز شامل چه دسته‌ای از محصولاتی می‌شوند؟

محصولات برجسته و پرفروش لوکس تبریز شامل دستگاه‌های درمانی و زیبایی، ماساژورها، محصولات مصرفی مانند ژل‌ها و فیلرهای تزریقی، سرم‌ها و ابزارهای میکرونیدلینگ هستند.

 

 

تعداد بازدید از این مطلب: 439
موضوعات مرتبط: ارایشی و بهداشتی , ,
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


نویسنده : بحتیار
تاریخ : دو شنبه 2 بهمن 1402
نظرات

روش‌ های جادویی کاهش رشد موهای زائد

 

روش‌ های جادویی کاهش رشد موهای زائد

فهرست مطالب

 

موهای زائد، باگ خلقت هستند. این موها برخی اوقات دردسرآفرین شده و آبروی ما را می‌برند. می‌دانیم که موهای زائد، یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های افراد بوده و از ابتدای تاریخ تا امروز، جنگی همیشگی بین انسان و موهای زائد جریان داشته است. امروز قصد داریم به این جنگ خاتمه داده و به بررسی راه‌کارهای کاهش رشد موهای زائد بپردازیم. با ما در مجله زیبایی مو تن رو همراه باشید.

موی زائد چیست؟

بهتر است برای بررسی روش‌های جلوگیری از رشد موهای زائد، در ابتدا باید با موی زائد آشنا شوید. وجود موی زائد بین زنان و مردان یک مشکل نسبتا رایج است. موهای زائد به‌خاطر ژنتیک یا شرایطی مانند هیرسوتیسم ایجاد می‌شود. هیرسوتیسم رشد غیرطبیعی مو در بدن افراد است. این رشد غیرعادی در ارتباط با اختلالات یا تغییرات هورمونی در فرد ایجاد می‌شود. زمانی که اختلال در هورمون آندروژن ایجاد شود، این بیماری رخ می‌دهد. برخی از علل جزئی‌تر هیرسوتیسم، عوارض داروهایی ماثل انسولین است. برای کاهش رشد موی زائد بدن، در ابتدا با پزشک خود صحبت کرده و نسبت به بی‌خطر بودن تغییر رژیم یا مصرف مکمل مطمئن شوید. در ادامه به بررسی متدهای مختلف کاهش رشد موهای زائد خواهیم پرداخت. علاوه بر دو موضوعی که پیش‌تر مطرح کردیم، اختلالات هورمونی نیز در رشد موهای زائد نیز نقش داشته و راه‌هایی برای کاهش رشد موهای زائد باوجود اختلالات وجود دارد. در مطلب زیر به بررسی این اختلالات و راه رفع آنها پرداختیم.

نقش اختلالات هورمونی در رشد موهای زائد

نقش استروژن در کاهش رشد موهای زائد

استروژن یک هورمون بوده و تاثیر مستقیمی برروی کاهش رشد موهای زائد دارد. استروژن مدت زمانی که مو، در مرحله رشد قرار می‌گیرد را افزایش می‌دهد. بنابراین زمانی که استروژن کاهش یابد، مدت زمان رشد نیز کاهش یافته و موهای زائد با سرعت بیش‌تری رشد می‌کنند. همچنین کمبود استروژن برروی عملکرد سایر قسمت‌های بدن ازجمله پوست، مغز، قلب، استخوان و … نیز تاثیرگذار است.

رژیم مناسب

می‌توان برای کاهش وزن و کاهش رشد موهای زائد از یک رژیم غذایی سالم و ورزش بهره برد. یک رژیم غذایی سالم به‌همراه ورزش منظم، به کاهش وزن کمک کرده و همین موضوع سطح آندروژن را کاهش می‌دهد. با کم شدن سطح آندروژن، سرعت رشد موهای زائد بدن کاهش می‌یابد.

می‌توانید با بهره‌گیری از یک رژیم غذایی مناسب و حداقل 30 دقیقه ورزش به‌طور روزانه، به تناسب اندام رسیده و وزن خود را کاهش دهید.

قبل از شروع رژیم و سبک‌زندگی خود، با پزشک صحبت کرده و از بی‌خطر بودن این موضوع اطمینان حاصل کنید.

نوشیدن چای نعناع

برخی مطالعات نشان می‌دهند که نوشیدن چای نعناع، سطح آندروژن را در بدن کاهش داده و همین موضوع از رشد بیش‌ازحد موهای زائد بدن جلوگیری می‌کند.

مقداری چای نعناع یا برگ‌های نعناع تازه را خریداری کرده و آنها را در 1 فنجان آب داغ به‌ مدت 3 الی 5 دقیقه دم کنید. درنهایت برگ‌ها را صاف کرده و چای را میل کنید.

مصرف فرآورده‌‌های سویا

یکی از دلایل رشد موهای زائد در بدن، کمبود استرژون است. سویا، حاوی فیتواستروژن بوده که این ماده، همچون استروژن در بدن عمل می‌کند. بنابراین خوردن محصولات سویا مثل شیر سویا یا برگر سویا، سطح استروژن بدن را افزایش می‌دهد.

سویا یکی از محصولات برای کاهش رشد موهای زائدسویا سرشار از استروژن بوده و روند تولید موهای زائد را کند می‌کند

برای کاهش رشد موهای زائد، حداقل یک محصول سویا را به وعده‌های غذایی خود اضافه کنید.

مصرف داروهای ضدبارداری

تحقیقات مختلف ثابت کرده که داروهای ضدبارداری که با نام داروی کنترل بارداری نیز شناخته می‌شوند، سطح استروژن در بدن را افزایش می‌دهند. با افزایش سطح استروژن، این هورمون با آندروژن مقابله کرده و همین موضوع، از رشد بیش‌ازحد موهای زائد جلوگیری می‌کند.

برای مصرف داروهای ضدبارداری، با پزشک خود مشورت کرده و نسبت به بی‌خطر بودن آنها مطمئن شوید.

مصرف داروهای ضدآندروژن

همچنین علاوه بر راه‌های بالا برای جلوگیری از رشد موهای زائد، داروهای ضدآندروژن نیز در بازار موجود بوده و مصرف آنها منجر به کاهش میزان آندروژن موجود در بدن می‌گردد. همانطور که پیش‌تر گفتیم، با کاهش سطح آندروژن، روند رشد موهای زائد کند می‌گردد.

حتما قبل از مصرف داروهای ضدآندروژن، با پزشک خود مشورت کنید.

اگر زن ترنس هستید، با پزشک خود صحبت کرده تا نسبت به بی‌خطر بودن داروهای ضدآندروژن مطمئن شوید.

مصرف مکمل‌‌های ویتامین D

مطالعات نشان می‌دهد که مصرف 50 هزار واحد ویتامین D در هر 2 هفته، به کاهش رشد موهای زائد کمک می‌کند. برای مصرف مکمل‌های ویتامین D با پزشک مشورت کرده تا نسبت به بی‌خطر بودن این قرص‌ها مطمئن شوید. همچنین از مصرف دوزهای بالا خودداری کنید.

ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی بوده و بدن قادر به دفع آن نیست. مصرف بیش‌ازحد آن منجر به ضعف عضلانی، گیجی، تشنگی شدید، حالت تهوع و خستگی است.

همچنین مصرف بیش‌ازحد ویتامین D برروی سطح قند خون شما نیر تاثیر گذاشته و خطرناک است.

مصرف مکمل گل پائونیا

از گل پائونیا (گل صد تومانی)  در طب سنتی چینی استفاده می‌شود. این گل سطح آندروژن بدن را کاهش داده و همین موضوع منجر به جلوگیری از رشد موهای زائد بدن می‌گردد. مقدار مصرف مکمل گل پائونیا به فاکتورهای مختلفی ازجمله سن، سلامتی و … بستگی دارد. بنابراین قبل از مصرف باید با پزشک مشورت کنید.

همچنین مکمل‌های پائونیا در فروشگاه و داروخانه‌ها در دسترس بوده اما بهتر است قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.

مصرف غذاهای غنی از فیتواستروژن

فیتواستروژن‌ها در گیاهان و غذاهای گیاهی یافت می‌شوند. این مواد ساختاری شبیه به استرادیول داشته که قوی‌ترین هورمون استروژن است. به محض ورود به بدن، فیتواستروژن‌ها توسط گیرنده‌های استروژن شناسایی شده و اثرات استروژن را در بدن تقلید می‌کنند.

غذاهای غنی از فیتواستروژن به شرح زیر هستند.

  • سویا
  • دانه کتان
  • نخود
  • زردآلو خشک
  • کشمش
  • خرما

توجه داشته باشید فیتواستروژن‌ها تاثیری خفیف‌تر از استروژن خالص داشته اما همین تاثیر کم نیز در کم کردن روند رشد موهای زائد تاثیر دارد.

مصرف مکمل ویتامین B

ویتامین B نقشی حیاتی در ایجاد استروژن در بدن دارد. سطوح پایین این ویتامین منجر به کاهش تولید استروژن شده و با کمبود ویتامین مواجه خواهید شد.

به دنبال ارتباط ویتامین B و سطح استروژن، با مصرف مواد غنی از ویتامین B یا مکمل‌های آن، روند رشد موهای زائد کاهش می‌یابد.

مصرف سبزیجات یکی از راه‌های کاهش رشد موهای زائدسبزجیات سرشار از ویتامین B هستند

مواد غذایی به شرح زیر، غنی از ویتامین B هستند.

  • غلات
  • سبزیجات
  • ماهی
  • تخم‌مرغ
  • لوبیا و حبوبات
  • آجیل
  • آووکادو

با گنجاندن این مواد غذایی در برنامه غذایی خود، ویتامین B کافی را دریافت خواهید کرد.

مصرف کوهوش سیاه

کوهوش سیاه یک گیاه سنتی آمریکایی است و تاثیر شگرفی در تامین استروژن بدن شما دارد. همچنین این گیاه در درمان PMS، گرگرفتگی و علائم یائسگی نیز تاثیر داشته و گیرنده‌های استروژن را تحریک می‌کند.

به اختلالات پیش از قاعدگی، PMS می‌گویند. این سندروم امری عادی بوده و بسیاری از زنان آنرا تجربه می‌کنند. برخی علائم این سندروم به شرح زیر هستند.

  • تورم بدن
  • تغییرات خلق‌وخو
  • نفخ
  • خستگی و بی‌حوصلگی

با تامین استروژن بدن، کاهش رشد موهای زائد صورت می‌گیرد.

استفاده از کرم افلورنیتین

افلورنیتین دارویی با مزایای جادویی است. این دارو از تولید آنزیم طبیعی پوست که رشد موها را رقم می‌زند جلوگیری کرده و بدین صورت، با کاهش رشد موهای زائد خود مواجه خواهید شد.

همچنین این دارو قادر به کندتر کردن رشد موهای سر نیز کمک کرده و سایر موهای بدن را روشن‌تر و ظریف‌تر می‌کند. درصورت استفاده از این کرم، روند رشد موهای زائد در بدن کند می‌گردد.

این کرم در قیمت و سایزهای مختلف موجود بوده اما متاسفانه عوارض جانبی ازجمله قرمزی، بثورات پوستی، سردرد، سوزش پوست و خارش را به‌همراه دارد.

وکس کردن مو

اپیلاسیون، عملی دردناک است اما طی حرکتی شگفت‌انگیز، رشد موها را کاهش می‌دهد. با وکس کردن، مو از ریشه برداشته شده و همین موضوع منجر به ریز، نازک و کندتر شدن روند رشد مو می‌گردد. می‌توانید عمل وکس کردن را در خانه و با خرید موم انجام دهید. همچنین می‌توانید به سالن رفته تا افراد حرفه‌ای این عمل را برای شما انجام دهند.

وکس یکی از راه‌های کاهش رشد موهای زائدوکس، ریشه مو را از بین برده و بدین صورت روند تولید موی زائد کند می‌شود

اگر درخانه اپیلاسیون می‌کنید، از موم سخت برای ناحیه‌های زیربغل و بیکینی استفاده کنید. همچنین بهتر است برای ناحیه‌های دیگر بدن ازجمله پا، سینه، بازو و … نیز از موم نرم بهره ببرید.

خریدموم وکس خشابی جلبکی مارال 100 گرمیخرید موم وکس خشابی جلبکی مارال 100 گرمی

بهتر است در راستای کسب بهترین نتیجه برای کاهش رشد موهای زائد، هر زمان که موهای زائد شما بلند شدند، آنها را وکس کنید. توجه داشته باشید تارهای کوتاه مو در عمل وکس‌ کردن از بین نمی‌روند.

همچنین به‌هیچ‌عنوان از موم روی پوست آسیب‌دیده استفاده نکنید چرا که اینکار آسیب بیش‌تری به پوست وارد می‌سازد.

استفاده از موچین

می‌توانید از یک موچین برای کندن موهای زائد استفاده کنید. بیرون کشیدن موها از ریشه منجر به تضعیف رشد موهای زائد شده و این روند را کند می‌سازد.

موچین یکی از راه‌های کاهش رشد موهای زائدموچین، ریشه مو را به‌طور کامل از بین برده و بدین صورت کاهش رشد موهای زائد را رقم می‌زند

همچنین توجه داشته باشید که استفاده از موچین دردناک بوده و منجر به تحریک پوست می‌گردد.

بهره گیری از الکترولیز

الکترولیز روشی است که در آن، یک سوزن کوچک در فولیکول مو قرار گرفته تا با ایجاد جریان الکتریکی، آن‌را از بین ببرد. بدین صورت، ریشه مو از بین رفته و ماموریت کاهش رشد موهای زائد با موفقیت انجام می‌شود.

معمولا بهره‌گیری از الکترولیز برای از بین بردن موهای زائد ناحیه‌های کوچک بدن مناسب بوده اما می‌توانید از آن برای سایر ناحیه‌های بزرگ بدن مثل نیز بهره ببرید.

ممکن است پوست پس از درمان متورم شده که امری طبیعی است و طی چندروز از بین می‌رود. همچنین می‌توانید برای تسکین این تورم و جلوگیری از خشک‌شدن پوست از لوسیون مرطوب‌کننده استفاده کنید.

یکی از معایب الکترولیز قیمت بالای آن است و شاید برای از بین بردن کامل مو، به 8 الی 12 جلسه نیاز داشته باشید.

خرید لوسیون پس از اپیلاسیون بانوان آی پلاس حجم 200 میلخرید لوسیون پس از اپیلاسیون بانوان آی پلاس حجم 200 میل

بهره گیری از لیزر

یکی دیگر از راه‌های جلوگیری از رشد موهای زائد، بهره‌گیری از لیزر است. لیزر طی فرآیندی سریع، موهای زائد را از بین می‌برد. معمولا برای دریافت نتیجه مطلوب به 4 الی 6 جلسه درمانی طی چندهفته نیاز دارید.

لیزر یکی از راه‌های کاهش رشد موهای زائدلیزر یکی از اصلی‌ترین و بهترین راه‌ها برای کاهش رشد موهای زائد است

در طول درمان با لیزر، روند کاهش رشد موهای زائد صورت گرفته اما ممکن است عوارض‌جانبی کمی ازجمله خشکی و تحریک پوست را تجربه نمایید. خوشبختانه این عوارض‌جانبی پس از چندروز از بین می‌روند. همچنین می‌توانید برای رفع این خشکی از کرم مرطوب‌کننده یا ژل بهره ببرید.

خرید ژل بتا بعد از اصلاح فاربن مناسب بدن 75 میلخرید ژل بتا بعد از اصلاح فاربن مناسب بدن 75 میل

توجه داشته باشید توقف دائمی رشد مو در ناحیه‌های خاص با لیزر امکان‌پذیر بوده اما در برخی موارد پس از توقف درمان، موها مجددا رشد می‌کنند. علاوه بر روش‌هایی که ذکر کردیم، روش‌های دیگری نیز برای جلوگیری از رشد موهای زائد وجود داشته که در لینک زیر به بررسی آنها پرداختیم.

روش های برطرف کردن موهای زائد بدن

سخن پایانی

همانطور که مطالعه کردید، کاهش رشد موهای زائد در گرو بالا بردن سطح استروژن در بدن است. هرچه سطح استروژن بالاتر باشد، سرعت تولید موهای زائد در بدن کاهش می‌یابد. ما در این مطلب به معرفی راه‌های مختلفی برای کاهش آندروژن و افزایش سطح استروژن بدن پرداختیم. از شما عزیزان مو تن رویی بابت به اشتراک‌گذاری مطالب تشکر می‌کنیم. لطفا نظرات ارزشمند خود را با ما و سایر کاربران به اشتراک بگذارید. ممنون از اینکه تا پایان مطلب «تضعیف رشد موهای زائد بدن» همراه ما بودید.

سوالات متداول

چه عواملی باعث افزایش میزان رشد موهای زائد می‌شود؟

یکی از مهم‌ترین عوامل برای افزایش رشد موهای زائد، افزایش میزان هورمون آندروژن در بدن است. با افزایش این هورمون در بدن، رشد موهای زائد افزایش یافته و دردسرآفرین می‌شود.

چه نکاتی در کاهش رشد موهای زائد دخیل هستند؟

یکی از مهم‌ترین نکته، مصرف مواد سرشار از استروژن است. استروژن روند تولید مو را کند کرده و بدین صورت، از تولید موی زائد جدید جلوگیری می‌کنید.

بهترین روش‌های کاهش رشد موهای زائد بدن چیستند؟

بهترین روش برای کاهش رشد موهای زائد بدن، بهره‌گیری و مصرف مواد سرشار از هورمون استروژن است.

آیا کاهش رشد موهای زائد بدن همیشگی است؟

بله. با برخی روش‌ها مثل لیزر کردن، برخی از موهای زائد بدن برای همیشه حذف شده اما همچنان در سایر ناحیه‌های بدن باقی می‌مانند.

تعداد بازدید از این مطلب: 464
موضوعات مرتبط: ارایشی و بهداشتی , ,
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


نویسنده : بحتیار
تاریخ : دو شنبه 2 بهمن 1402
نظرات

خواص محصولات ویتامین C برای پوست و معرفی 5 کرم قیمت مناسب

 

خواص محصولات ویتامین C برای پوست و معرفی 5 کرم قیمت مناسب

فهرست مطالب

 

داشتن پوستی سالم و شفاف خواسته هر کسی است چون پوست در زیبایی چهره نقش اساسی ایفا می‌کند. احتمالا تا به حال زیاد شنیده‌اید که اگر می‌‌خواهید پوست خوبی داشته باشید میوه و سبزیجات تازه مصرف کنید. میوه‌هایی مانند لیمو، پرتقال، کیوی، آناناس و … روی پوست تاثیر مثبتی می‌گذارند. می‌دانید علت چیست؟ علت آن وجود ویتامین سی در این میوه‌هاست. پس این ویتامین روی پوست تاثیر بسیاری دارد. اما آیا به نظر شما استفاده از کرم ویتامین سی و سرم‌ ویتامین سی که امروزه در بازار زیاد دیده می‌شوند هم برای پوست مفید است؟

کرم ویتامین C برای پوست

برای پاسخ به سوال این که آیا محصولات حاوی ویتامین سی هم به اندازه محصولات طبیعی کارآمد هستند یا نه، باید بگوییم بله قطعا!

فقط نکته‌ای که بسیار مهم است این است که توصیه می‌کنیم حتما از محصولات با کیفیت و اورجینال استفاده کنید. با ما در مو تن رو همراه باشید تا 5 نوع سرم ویتامین سی و کرم ویتامین سی مرغوب و قیمت مناسب را به شما معرفی کنیم.

مواد غذایی حاوی ویتامین سی

ویتامین C یکی از ویتامین‌های مفید و ضروری برای بدن است که به صورت محلول در آب می‌باشد. در بسیاری از میوه ها و سبزیجات این ویتامین وجود دارد و شما می‌توانید با مصرف این مواد غذایی ویتامین بدن خود را تامین کنید. ویتامین C فواید بسیاری دارد که یکی از آن ها خاصیت ضد سرطان بودن این ویتامین است.

مصرف ویتامین سی به مقدار کافی جذب کلسیم و آهن را در بدن بالا برده و برای سلامت بدن معجزه گر خواهد بود.

تحقیقات نشان داده مواد غذایی که حاوی ویتامین c هستند از بدن دربرابر سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت می‌کنند. در ادامه به تعدادی از مواد غذایی که سرشار از ویتامین سی هستند اشاره می‌کنیم:

  • آب پرتقال
  • فلفل قرمز
  • فلفل دلمه ای قرمز
  • فلفل سبز دلمه ای
  • کلم پیچ
  • کلم قمری
  • کلم بروکلی
  • پاپایا
  • توت فرنگی
  • گل کلم
  • کلم بروکسل
  • آناناس
  • کیوی
  • انبه
محصولات ویتامین Cمواد غذایی دارای ویتامین سی

فواید مصرف ویتامین سی

ویتامین سی تاثیرات مثبت زیادی روی سلامت هر فردی خواهد داشت. در ادامه به همه فواید این ویتامین اشاره خواهیم کرد:

1- بهبود جای زخم و سوختگی‌

ویتامین سی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ یوده و این آنتی اکسیدان‌ها باعث درمان سریع‌تر جای زخم ناشی از سوختگی می‌شوند. اگر ویتامین سی به مقدار کافی مصرف شود نشت مویرگی را کاهش می‌دهد. منظور از نشت مویرگی خارج شدن پلاسمای خون از داخل رگ به بافت‌های اطراف است که این اتفاق معمولا بعد از سوختگی رخ می‌دهد.

یکی دیگر از ویژگی بسیار خوب ویتامین سی این است که به رشد بافت پوست جدید کمک می‌کند و برای درمان جای زخم و سوختگی معجزه می‌کند.

2- درمان آفتاب‌سوختگی

همانطور که گفتیم ویتامین سی حاوی آنتی اکسیدان است و این ویژگی نقش مهمی در ترکیب کلاژن و درمان آفتاب‌ سوختگی دارد.

نکته بسیار مهم که باید به آن توجه کنید این است که ویتامین C را باید به عنوان یک ماده افزودنی به کرم ضد آفتاب استفاده کنید، نه این که کلا ضد آفتاب را کنار بگذارید!

ویتامین C  اثرات اریتما ناشی از اشعه ماورا بنفش UVB نور آفتاب را کاهش می‌دهد. اما منظور از اریتما چیست؟ اریتما به قرمزی سطح پوست گفته می‌شود که علت این قرمزی معمولا مویرگ‌های خونی سطحی است که در اثر آسیب یا حساس شدن گشاد می‌شوند.

3- درمان اگزما

اگزما یک مشکل پوستی است که به واسطه آن پوست قرمز شده و دچار خارش شدید می‌شود. اگر ویتامین C و زینک مصرف کنید، اگزمای پوست شما به مرور زمان درمان خواهد شد. مصرف ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ میلی‌گرم ویتامین C و ۱۵ میلی‌گرم زینک به صورت روزانه، مکمل درمانی خوبی برای اگزماست.

فواید ویتامین سی برای پوستبهبود اگزما با ویتامین سی

4- ساخت کلاژن و جلوگیری از پیری پوست

کلاژن چیست؟ کلاژن چین و چروک و علائم پیری پوست را کاهش می‌دهد.

بدن انسان برای پیوند مولکول‌هایی که کلاژن تولید کنند، به ترکیبات شیمیایی زیر احتیاج دارد:

  • هیدوکسیپرولین
  • هیدروکسی‌لایزین

ویتامین سی به ساخت دو ترکیب بالا در بدن کمک بسیاری می‌کند. این ترکیبات خاصیت ارتجاعی پوست را بالا برده و پوست را سفتی می‌کنند. همین مسائل باعث جوانسازی پوست شده و از پیری زودرس جلوگیری می‌کنند.

اگر کلاژن پوست شما کم باشد، پوست کدر و مرده به نظر می‌رسد.

جلوگیری از پیری پوستجلوگیری از پیری پوست

5- محافظت از پوست در برابر تغییر رنگ

DNA در مقابل واکنش‌های فتوشیمیایی می‌تواند منجر به موارد زیر در بدن شود:

  • ایجاد تومور
  • تغییر رنگ پوست
  • ابتلا به انواع مختلف سرطان پوست

اما مصرف ویتامین سی از ابتلا به این مشکلات پیشگیری خواهد کرد.

علاوه بر این، ویتامین سی باعث کم رنگ شدن کک و مک‌ها و نشانه‌های پیری پوست خواهد شد. این ویتامین وظیفه جوانسازی پوست را برعهده دارد و آن را روشن و درخشان می‌کند.

6- بهبود بافت پوست

در زیر پوست عروق خونی کوچکی وجود دارند که وظیفه آن‌ها حمل و جابه جایی اکسیژن و مواد مغذی در بدن است. کاری که این عروق خونی انجام می‌دهند به سلامت پوست کمک بسیاری می‌کند چون بدون مواد مغذی، پوست بدن خشک و خشن خواهد شد و لطافت خود را از دست خواهد داد.

کلاژن موجود در بدن رگ‌های خونی و این عروق خونی کوچک زیر پوست را تقویت می‌کند. پس انواع کرم ویتامین سی که باعث کلاژن سازی پوست می‌شوند به بهبود بافت پوست کمک خواهند کرد.

همچنین ویتامین سی ساخت الاستین در بدن را افزایش می‌دهد. الاستین خاصیت ارتجاعی پوست را بالا برده و پوست را سفت می‌کند.

پوستی که سفت باشد ویژگی‌های زیر را دارد:

  1. رطوبت درون پوست را حفظ می‌کند.
  2. گردش خون در سلول‌های پوست را افزایش می‌دهد.
  3. صورت را پر و سطح پوست را صاف نشان می‌دهد.
تاثیر کرم ویتامین سیتاثیر استفاده از کرم ویتامین سی

7- کاهش لکه‌های پوستی و جای جوش

معمولا لکه‌های پوستی در اثر جوش به وجود می‌آیند. یه این صورت که بعد از زدن جوش روی پوست، جای آن در بیشتر موارد از بین نرفته و به صورت لک روی صورت شما باقی خواهد ماند.

معمولا بعد از آن که جوش صورت از بین برود، رنگ آن قسمت از پوست نسبت به دیگر قسمت‌ها تیره‌تر می‌شود. اما در صورتی که ویتامین سی مصرف کنید، این ویتامین از انجام فرآیند رنگی شدن سلول‌های پوست پیشگیری می‌کند و به کاهش لکه‌ها کمک شایانی خواهد کرد.

8- کنترل جوش و آکنه

کم کردن التهابات پوستی یکی از ویژگی‌های اصلی ویتامین سی می‌باشد. این ویتامین باکتری‌های پوست شما را از بین برده و برای داشتن پوست سالم و بدون جوش به شما کمک زیادی خواهد کرد.

با مصرف ویتامین C به مرور زمان آکنه و جوش درمان خواهند شد و التهابات و قرمزی پوست هم از بین خواهند رفت. پس مصرف میوه‌های حاوی ویتامین سی را فراموش نکنید.

9- بهبود جریان خون در بدن

ویتامین سی باعث انعطاف‌پذیری شریان‌ها و رگ‌های بدن شده و به کاهش فشار خون کمک می‌کند، این مسئله باعث بهبود جریان خون در بدن خواهد شد. هر چه خون رسانی در بدن بهتر انجام شود، بدن سالم‌تر و پوست شفاف‌تر می‌شود. جریان خون کافی و مناسب در بدن کمک می‌کند تغذیه سلول‌ها، حمل اکسیژن‌، رسیدن هورمون‌های مورد نیاز و حذف آلودگی‌ها در بدن به خوبی انجام شود.

مصرفت ویتامین سی برای پوستمصرفت ویتامین سی برای پوست

10- محافظت از پوست در برابر عفونت‌های پوستی

در صورتی که از ویتامین C به مقدار کافی استفاده کنید، این ویتامین به پوست شما کمک می‌کند و از پوست در برابر بثورات پوستی و عفونت‌ها حفاظت می‌کند.

وجود هیستامین در بدن باعث به وجود آمدن حساسیت‌هایی مانند آبریزش از چشم و قرمزی پوست می‌شود. در صورتی که از ویتامین C استفاده کنید، میزان هیستامین در جریان خون را کاهش خواهد داد.


پیشنهاد نویسنده: تونر صورت با سرم چه تفاوتی دارد؟


بهترین سرم و کرم ویتامین سی برای پوست کدام اند؟

همانطور که پیش از این هم گفتیم ویتامین سی برای پوست فواید بسیاری دارد. شما می‌توانید از انواع کرم و سرم که حاوی این ویتامین هستند به صورت موضعی روی پوست خود بهره ببرید.

در ادامه این مقاله 5 نوع سرم و کرم ویتامین سی برای پوست به شما معرفی می‌کنیم که همگی در فروشگاه اینترنتی مو تن رو موجود بوده و می‌توانید به ساده ترین شکل ممکن این محصولات را خریداری کنید.

سرم ویتامین سی پریم

برند پریم یک برند ایرانی بوده و محصولات مراقبت پوستی با کیفیتی تولید می‌کند. یکی از محصولات این برند سرم ویتامین سی پریم است که این سرم با خستگی، استرس و پیری پوست مقابله کرده و شادابی و شفافیت را برای پوست صورت شما به ارمغان می‌آورد. سرم پریم به سرعت جذب پوست شده و اثری از چربی روی پوست باقی نمی‌گذارد.

ویژگی‌های سرم ویتامین C پریم:

  • حاوی آنتی اکسیدان‌های قوی و ترکیب انحصاری (Patented Skin Repair System)
  • مراقبت از پوست در برابر اشعه مضر UV و رادیکال‌های آزاد
  • ترمیم سریع پوست
  • افزایش الاستیسیته پوست
  • این سرم برای انواع مختلف پوست صورت مناسب است.
  • باعث شفافیت و سفت شدن پوست می‌شود.
  • کلاژن سازی پوست صورت شما را تحریک کرده و پوستی شاداب تر و درخشان تر به شما می‌بخشد.
سرم ویتامین سیسرم ویتامین سی پریم

کرم ویتامین سی مدیلن روشن کننده و مرطوب کننده

مدیلن هم یک برند معروف ایرانیست که محصولات مرغوب و باکیفیتی تولید می‌کند. کرم ویتامین سی مدیلن Medilann خاصیت نرم کنندگی و روشن کنندگی برای پوست صورت شما به همراه می‌آورد.

ویژگی‌های کرم روشن کننده ویتامین سی مدیلن:

  • بهسازی پیوستگی سلولی و سد محافظتی پوستیک
  • محافظت از پوست در برابر عوامل مضر محیطی
  • نرم کننده پوست
  • ایجاد حس ابریشمی و مخملی روی پوست
  • تولید کلاژن و بازسازی پوست
  • کاهش دهنده چروک‌های پوستی
  • روشن کننده پوست 
  • کاهش دهنده لک
  • مرطوب کننده و آبرسان قوی پوست
  • مرطوب کننده پوست صورت
  • مناسب انواع پوست به جز پوست‌های جوش زا
کرم ویتامین سی برای پوستکرم ویتامین سی برای پوست مدلین

کرم روشن کننده ویتامین سی سینره

اگر بپرسید برای روشن شدن پوستم چه کنم بیشتر افراد استفاده از ماسک‌های حاوی لیمو ترش را به شما پیشنهاد می‌کنند. چون لیمو ترش، ملانین و ویتامین سی بسیار زیادی دارد و باعث روشن شدن پوست خواهد شد. اما مسئله ای که وجود دارد این است که لیمو ترش همیشه در بازار وجود ندارد و از طرف دیگر خیلی افراد هستند که وقت زیادی برای تهیه ماسک ندارند و ترجیح می‌دهند از محصولات آماده استفاده کنند.

یکی از محصولات روشن کننده پوست که استفاده از آن آسان است و قیمت بسیار خوبی هم دارد کرم ویتامین سی سینره می‎‌باشد.

تاثیر کرم ویتامین Cتاثیر کرم ویتامین C

ویژگی‌های کرم روشن کننده ویتامین C سینره

  • پوست صورت شما را روشن، شفاف و درخشان می‌کند.
  • بهترین منبع برای تامین ملانین و ویتامین سی است که موجب شادابی پوست خواهند شد.
  • جذب بالایی دارد.
  • کرم روشن کننده ویتامین C سینره در لایه‌های چربی پوست نفوذ می‌کند و به نوزایی پوست شما کمک می‌کند.
  • کرم روشن کننده ویتامین C سینره سرشار از آنتی اکسیدان بوده و موجب از بین بردن رادیکال‌های آزاد در سلول‌های پوستی می‌شود.
  • برای انواع پوست مناسب است.
  • این کرم باعث کلاژن سازی پوست شده و چین و چروک پوست را کاهش می‌دهد.
  • مرطوب کننده و آبرسان پوست است.
کرم ویتامین ثتاثیر استفاده کرم ویتامین C

نحوه استفاده از کرم ویتامین سی سینره

کرم روشن کننده سینره دارای اس پی اف 30 می‌باشد. لازم است این کرم دو بار در روز استفاده شود. پیش از زدن کرم ویتامینه حتما پوست خود را بشویید و پاکسازی کنید تا به خوبی جذب پوستتان شود. بعد از زدم کرم روشن کننده به خوبی آن را روی همه قسمت‌های صورت پخش کرده و ماساژ دهید. حواستان باشد بیش از حد از این کرم استفاده نکنید چون حالت ماسیدگی روی پوست ایجاد خواهد کرد.

محصولات ویتامین Cکرم روشن کننده ویتامین سی سینره

کرم ویتامین سی نئودرم مناسب انواع پوست

استفاده از کرم ها و ماسک های مراقبتی پوست که حاوی انواع ویتامین و مواد مغذی هستند، به داشتن پوستی سالم، شفاف و درخشان کمک بسیاری می‌کند.

کرم ویتامین C نئودرم یکی از محصولات مراقبتی پوست است که خاصیت احیاکنندگی و ترمیم کنندگی پوست را دارد. این محصول ویژگی‌های بسیار خوب دیگری هم دارد که عبارتند از:

ویژگی های کرم ویتامین C نئودرم

  • برای انواع پوست مناسب است.
  • ساخت کشور ایران می‌باشد.
  • قیمت بسیار مناسبی دارد.
  • کرم ویتامین C نئودرم در بسته بندی تیوپی و به وزن 50 میل در بازار وجود دارد.
  • دارای ویتامین E و C است که این ویتامین‌ها نقش یک آنتی اکسیدان قوی را بازی می‌کنند و باعث پیشگیری از پیری زودرس پوست خواهند شد.
  • این کرم حاوی ویتامین A است که خاصیت لایه برداری از پوست را دارد و باعث روشن شدن پوست می‌شود.
  • چروک های پوستی را کم کرده و باعث استحکام بافت پوست صورت خواهد شد.
  • ترکیبات مغذی زیادی دارد.
  • آلفا هیدروکسی اسید در این کرم به کار رفته که باعث شفافیت پوست می‌شود.
  • در برابر رادیکال های آزاد و اشعه های مضر آفتاب از پوست محافظت می‌کند.
  • لک‌های ناشی از تابش نور خورشید را کاهش می‌دهد.
  • کرم ویتامین سی نئودرم دارای ماده ای به نام بیزابولول است که ضد التهاب و آرامش بخش پوست است.
  • در این کرم از روغن جوجوبا استفاده شده و به همین خاطر خاصیت نرم کنندگی دارد.
  • کلاژن پوست را بالا برده و به بازسازی و ترمیم پوست کمک می‌کند.

نحوه استفاده از کرم ویتامین C نئودرم

برای استفاده از کرم ویتامین سی نئودرم اولین کاری که باید انجام دهید این است که صورت خود را با شوینده مناسب پوست به خوبی بشویید.

بعد از آن به مقدار کافی از کرم ویتامین C نئودرم را بردارید و روی پوست صورت خود بماید. کرم روی پوست را به آرامی ماساژ دهید تا کامل جذب پوست شود .

اگر می‌خواهید اثربخشی این کرم بیشتر شود، شب‌ها قبل از خواب از این کرم روی پوست خود استفاده کنید. چون پوست در شب بازسازی و ترمیم می‌شود و استفاده از این کرم به بهبود بازسازی کمک بسیاری می‌کند.

توصیه می‌کنیم در زمان مصرف این محصول حتما از یک کرم ضد آفتاب قوی هم استفاده کنید. استفاده همزمان از ضد آفتاب نئودرم SPF50 خطرات ناشی از نور آفتاب برای پوست شما را به حداقل می‌رساند.

کرم ویتامین سیکرم ویتامین سی نئودرم برای انواع پوست

پیشنهاد نویسنده: 10 نوع ماسک که برای بستن منافذ باز پوست صورت معجزه می‌کنند!


سرم احیا کننده و تغذیه کننده پوست ویتامین C الارو

اگر به خرید لوازم آرایشی و بهداشتی خارجی علاقه مند باشید احتمالا تا به حال نام برند الارو را زیاد شنیده اید. الارو نام یک برند فرانسوی است که محصولات باکیفیتی تولید می‌کند. محصولات تولید شده توسط کمپانی الارو بسیار مرغوب بوده و در سراسر دنیا طرفداران زیادی دارند.

تونر سی گل، تونر الارو و تونر هیدرودرم دو مورد از تونرهای معروف بازار هستند. با کلیک روی نام هرکدام می‌توانید با انواع محصولات و کاربردهای هرکدام آشنا شوید.

بیشتر لوازم آرایشی و بهداشتی که برند الارو تولید می‌کند، همه کاره هستند و به اصطلاح به آن‌ها ” all in one” گفته می‌شود. این محصولات همه کاره همانطور که از نامشان پیداست تمام نیازهای آرایشی شما را رفع خواهند کرد.

یکی از محصولات الارو سرم ویتامین سی است. این سرم خاصیت احیا کنندگی دارد و مواد مغذی مورد نیاز را به پوست می‌رساند.

بهترین کرم های احیا کننده پوست کدام هستند؟

معرفی سرم احیا کننده پوست ویتامین C الارو

  1. الارو یک برند فرانسوی است.
  2. سرم ویتامین سی این برند به صورت پمپی بوده و حجم این محصول 30 میل می‌باشد.
  3. این سرم حاوی ویتامین A و ماده‌ای به نام رتینول است که باعث لایه برداری پوست شده و در نتیجه پوست را روشن و شفاف خواهد کرد.
  4. سرم ویتامین C الارو سرشار از آنتی اکسیدان است و از پوست در برابر عوامل بیرونی محافظت می‌کند.
  5. از دیگر ویژگی‌های این محصول این است که از پیری پوست جلوگیری می‌کند.
  6. خاصیت ارتجاعی و انعطاف پذیری پوست را بالا می‌برد.
  7. در این سرم از ماده شی باتر استفاده شده که این ماده به نرم شدن پوست کمک می‌کند.
  8. سینامیک اسید موجود در این محصول باعث جوانی پوست شده و چروک‌ها را به مرور زمان از بین می‌برد.
  9. در سرم الارو از زینک استفاده شده و به کلاژن سازی پوست کمک می‌کند. همین مسئله باعث احیای پوست صورت خواهد شد.

ویژگی‌های سرم ویتامین سی الارو

  • سرم احیا کننده الارو پوست شما را بازسازی و تقویت می‌کند.
  • این محصول پوست شما را روشن تر و شفاف تر خواهد کرد.
  • سرم ویتامین سی الارو حاوی مواد مغذی بوده و پوست را تغذیه می‌کند.
  • باعث نرم شدن پوست می‌شود.
  • سرم ویتامین سی الارو برای پوست کلاژن سازی می‌کند و به ترمیم پوست کمک شایانی خواهد کرد.
  • این سرم جذب بسیار بالایی دارد و پوست را چرب نمی‌کند.

نحوه استفاده از سرم ویتامین C الارو

اگر می‌خواهید نتایج بسیار خوبی از این سرم بگیرید لازم است هر روز صبح و شب مقداری از سرم را روی پوست صورتتان بزنید و به آرامی آن را ماساژ دهید تا به طور کامل جذب پوست شود. نکته‌ای که حتما باید به آن دقت کنید این است که قبل از زدن سرم پوست خود را به خوبی شسته و تمیز کنید، به طوری که آلودگی روی آن نباشد. تمیز بودن پوست به جذب بهتر سرم کمک می‌کند.

سرم احیا کننده و تغذیه کننده پوست ویتامین سی الاروسرم احیا کننده و تغذیه کننده پوست ویتامین سی الارو

طرز تهیه سرم ویتامین سی خانگی

همانطور که پیش از این هم گفتیم استفاده از ویتامین C برای پوست باعث بهبود و کاهش علائم پیری می‌شود. همچنین این ویتامین از هدر رفتن آب سلول‌های پوستی جلوگیری می‌کند و باعث افزایش نرمی و کشش پوست خواهد شد.

استفاده از ویتامین C قرمزی و التهاب پوست را کاهش داده و از آسیب UV نور خورشید پیشگیری می‌کند. همه این خواص نشان دهنده این است که استفاده از ویتامین سی چقدر برای پوست اهمیت دارد. اگر می‌خواهید از ویتامین سی به صورت موضعی روی پوست استفاده کنید ما به شما آموزش می‌دهیم چگونه سرم ویتامین سی را در خانه بسازید و از آن روی پوستتان استفاده نمایید.

مواد لازم:

  • نصف قاشق چای خوری پودر ویتامین سی
  • یک قاشق غذاخوری آب مقطر داغ (حواستان باشد آب جوش نباشد)
  • قیف کوچک
  • یک ظرف شیشه‌ای مانند بطری کوچک قهوه‌ای یا آبی که رنگ آن تیره باشد
طرز تهیه سرم ویتامین سی خانگیطرز تهیه سرم ویتامین سی خانگی

طرز تهیه سرم ویتامین سی

پودر ویتامین سی و آب گرم را در یک ظرف کوچک با هم مخلوط کرده و به خوبی ترکیب کنید. به همین سادگی سرم ویتامین C شما آماده است و باید آن را به ظرف نگهداری تیره رنگ منتقل کنید.

سرم را به کمک قیف به ظرف شیشه ای برای نگهداری انتقال دهید. استفاده از قیف کمک می‌کند سرم شما به بیرون نریزد و هدر نرود. درب ظرف نگهداری سرم را ببندید و در یخچال نگهداری کنید.

سرم ویتامین سی برای پوستسرم ویتامین سی خانگی

نکات مهم در نگهداری سرم ویتامین سی :

  • سرم را در محیط سرد و تاریک یخچال نگهداری کنید نا تازه بماند و مواد مغذی‌اش حفظ شوند.
  • به مدت دو هفته این سرم قابل نگهداری خواهد بود.
تعداد بازدید از این مطلب: 462
موضوعات مرتبط: ارایشی و بهداشتی , ,
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


نویسنده : بحتیار
تاریخ : دو شنبه 2 بهمن 1402
نظرات

10 کرم ضد آفتاب برتر برای انواع پوست

 

10 کرم ضد آفتاب برتر برای انواع پوست

فهرست مطالب

 

آیا داشتن پوستی صاف، شفاف و فاقد کک‌ومک، بدون استفاده از کرم ضد آفتاب امکان‌پذیر است؟ قطعا جواب این سوال منفی است. اگر می‌خواهید از خودتان در برابر سرطان پوست محافظت کنید و در کنار آن پوست لطیف و شفافی هم داشته باشید، استفاده از کرم ضد آفتاب برای شما امری ضروری و مهم به حساب می‌آید. هنگام خرید این محصول مراقبتی پوست، باید به یک سری نکات توجه کنید تا بهترین ضد آفتاب مناسب پوستتان را انتخاب کنید. در ادامه این مقاله با مو تن رو همراه باشید تا بهترین ضد آفتاب‌های مناسب هر نوع پوستی را به شما معرفی کنیم.

ویژگی‌ های ضد آفتاب خوب

خیلی از افراد می‌پرسند چرا از ضد آفتاب استفاده کنیم؟ آن‌ها فکر می‌کنند که برای داشتن پوستی صاف و شفاف، باید از کرم‌های خاصی استفاده نمایند. در صورتی که در قدم اول، استفاده از یک کرم ضدآفتاب با یک SPF مناسب، برای پوست شما مهم است. بعد از این که این محصول را تهیه کردید می‌توانید به سراغ دیگر کرم‌های آرایشی بروید.

اما چطور می‌توانیم یک ضد آفتاب خوب تهیه کنیم؟ اصلا ضد آفتاب خوب چه ویژگی‌هایی دارد؟

در قدم اول باید SPF ضد آفتاب بررسی شود. منظور از SPF همان Sun Protection Factor است که به معنی فاکتورهای محافظت در مقابل نور خورشید است. هر چقدر مقدار این فاکتور بیشتر باشد، در مدت زمان بیشتری می‌توانید در فضای باز که دارای نور شدید خورشید است، قرار بگیرید. یادتان باشد، قبل از کرم ضدآفتاب، نوع SPF درج شده بر روی جعبه را بخوانید.

روی هر کرم ضد آفتاب عبارت محافظت از پوست در برابر UVA یا UVB و یا هر دوی آن‌ها نوشته شده است. اشعه مضر فرابنفش توانایی آسیب رساندن به پوست را دارد. UVA اشعه‌ای است که منجر به ایجاد چین‌وچروک و در نتیجه پیری پوست می‌شود. UVB هم باعث ایجاد قرمزی، خارش و سوختگی پوست خواهد شد. پس ضد آفتاب کامل ضد آفتابی است که از پوست در برابر این دو فاکتور هم محافظت کند.

یکی دیگر از فاکتورهایی که در هنگام خرید یک کرم ضدآفتاب خوب باید در نظر داشته باشید، مناسب بودن آن کرم با توجه به نوع پوست شما است. ما در این مقاله ضد آفتاب‌های مناسب هر نوع پوستی را به شما معرفی خواهیم کرد.

البته یک کرم ضدآفتاب خوب علاوه بر داشتن SPF خوب و مناسب بودن با نوع پوست، باید ویژگی‌های دیگری هم داشته باشد، مانند موارد زیر:

  • مقاوم بودن در آب
  • مقاوم بودن در برابر تعریق
  • ماندگاری بالا
  • قیمت مناسب
استفاده از ضد آفتاباستفاده از ضد آفتاب

ما در این بخش قصد داریم، بهترین انواع کرم ضد آفتاب، مناسب برای پوست چرب، پوست خشک،  پوست مختلط و دارای آکنه و جوش را به شما معرفی کنیم.

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب

افرادی که دارای پوستی چرب و براق هستند، باید از کرم ضدآفتابی استفاده نمایند که فرمول ساخت آن مبتنی بر آب باشد یا در ساخت آن از چربی استفاده نشده باشد. این نوع ضدآفتاب ها یک حالت خشکی بر روی پوست ایجاد می‌کنند و به خاطر دارا بودن فرمولاسیون خاص، باعث ایجاد حس خنکی بر روی پوست می‌شوند.

در صورتی که پوست ملتهب باشد، با استفاده از این نوع کرم ضدآفتاب، می‌توان به خنک کردن و آرام کردن پوست کمک نمود.

در ادامه سه کرم ضدآفتاب که مناسب پوست چرب است را به شما معرفی می کنیم.

ضد آفتاب فاقد چربی الارو سری Foundation Effect

کرم ضد آفتاب SPF30 الارو مناسب برای انواع پوست‌ها، به خصوص پوست چرب است. کشور سازنده این محصول نیز فرانسه است. این کرم به خاطر ماندگاری بالا و دارا بودن خاصیت ضدآب و تعریق، مناسب ورزشکاران و کسانی است که صورت آنها زیاد عرق می‌کند. حتی به خاطر داشتن خاصیت پوشانندگی، تمامی لک ها و ایرادات پوست را نیز پوشش می‌دهد.

کرم ضدافتاب الارو (Ellaro)، دارای فیلتر شیمیایی اتیل هگزیل متوکسی سینامات است که باعث محافظت پوست در برابر اشعه UVB می‌شود. همینطور با داشتن سیلیکون، باعث نرمی و ابریشمی شدن پوست نیز می‌گردد. این کرم با رنگبندی مختلف مانند بژ طبیعی و بژ روشن در بازار موجود است.

خرید ضد آفتاب فاقد چربی الارو

مشخصات کرم ضد آفتاب SPF30 فاقد چربی سری Foundation Effect الارو:

  • دارای فیلترهای شیمیایی
  • حافظت از پوست در برابر اشعه UVB
  • مات کننده پوست
  • ماندگاری بالا
  • دارای پوشانندگی مناسب

برای اطلاعات بیشتر و خرید این محصول، روی عکس کلیک کنید.

کرم ضد آفتاب و ضد لک SPF30 لافارر مخصوص پوست چرب و مستعد آکنه

این ضد آفتاب از برند لافارر حاوی عصاره گیاهان شیرین بیان، بیربری، سارمنتوزا ساکسی فراگا، پاپایا و گواوا است. این محصول با کاهش تولید ملاتونین در پوست، موجب پیشگیری و رفع لک‌های پوستی می‌شود. همچنین این محصول به صورت تخصصی به مهار ترشح سبوم و مات کنندگی پوست، ضد حساسیت، کند کردن روند پیری پوست، جلوگیری از ایجاد آکنه و حفاظت بالا از پوست در برابر اشعه های UVA و UVB می پردازد. این کرم با بافت سبکی که دارد، روی پوست احساس سنگینی ایجاد نمی کند. با استفاده از این محصول ترشح چربی پوست کنترل شده و ظاهر پوست مات می شود.

کرم ضد آفتاب و ضد لک SPF50 لافارر مخصوص پوست چرب و مستعد آکنه

ویژگی‌های کرم ضد آفتاب و ضد لک SPF30 لافارر مخصوص پوست چرب و مستعد آکنه :

  • پیشگیری و رفع لک‌های پوستی
  • مهار ترشح سبوم و مات کنندگی پوست
  • ضد حساسیت و جلوگیری از ایجاد آکنه
  • کند کردن روند پیری پوست
  • حفاظت بالا از پوست در برابر اشعه های UVA و UVB
  • SPF50 مناسب برای پوست‌های بسیار حساس و روشن

برای خرید ضد آفتاب لافارر با بهترین قیمت برای هر نوع پوستی، روی لینک کلیک کنید تا دسته‌بندی مربوط به ضد آفتاب‌های لافارر را بررسی کنید. بعد از بررسی محصولات ومقایسه کردن مشخصات آن‌ها با یکدیگر، به راحتی کرم ضد آفتاب خود را از مو تن رو بخرید.

کرم ضد آفتاب کرم پودری فاقد چربی SPF50 هیدرودرم مناسب پوست چرب و مختلط

کرم ضد آفتاب کرم پودری فاقد چربی SPF50 هیدرودرم با پوشش‌دهی کرم پودری و ساختار فاقد چربی آن علاوه بر اینکه محافظت کاملی از پوست در برابر اشعههای مضر آفتاب خواهد کرد، یک کرم کامل آرایشی ایده آل برای آرایش روزانه نیز به حساب میآید. کرم ضد آفتاب کرم پودری هیدرودرم با SPF50 و فرمولاسیون ضدآب و مقاوم در برابر تعریق و شستشو، پوست را در برابر اشعه‌های مضر و ماورا بنفش خورشید محافظت می‌کند. کرم ضد آفتاب SPF50 کرم پودری انتخابی مناسب برای پوشش دهی ایرادات پوستی و یکدست صورت پوست‌های چرب،مختلط و مستعد به آکنه است.

خرید کرم ضد آفتاب کرم پودری فاقد چربی SPF50 هیدرودرم مناسب پوست چرب و مختلط

ویژگی‌های کرم ضد آفتاب کرم پودری فاقد چربی SPF50 هیدرودرم مناسب پوست چرب و مختلط:

  • التیام بخش و روشن کننده
  • جلوگیری از پیری زودرس پوست
  • فاقد چربی
  • ماندگاری بسیار بالا
  • دارای SPF 50

برای اطلاعات بیشتر و خرید این محصول، روی عکس کلیک کنید.

بهترین مارک کرم ضد آفتاب برای پوست خشک

افرادی که دارای پوستی خشک هستند، به خاطر دارا بودن سطح پایین چربی مفید پوست و آب، مستعد حساسیت، خلرش و قرمزی هستند

افرادی که دارای چنین پوستی هستند، باید از کرم ضد آفتابی استفاده نمایند که در آن مرطوب کننده‌های متعددی مانند سیلیکون،لانولین و روغن به کار رفته باشد.

به هنگام خرید کرم ضدآفتاب های مخصوص پوست خشک، حتما به SPF 30 به بالا فکر کنید و حتما دقت کنید در آن از مرطوب کننده‌هایی که گفته شد، استفاده شده باشد.

در ادامه سه ضد آفتاب که مخصوص پوست خشک است، را به شما عزیزان معرفی می‌کنیم.

کرم ضد آفتاب و مرطوب کننده SPF30 سی گل مناسب پوست معمولی تا خشک

در این محصول از انواع ویتامین‌ها و تقویت کننده استفاده شده است. وجود فرمولاسیون قوی در این کرم ضد آفتاب باعث شده تا پوست شما تا مدت طولانی بعد از مصرف در برابر نور آفتاب مقاوم بماند و همچنین وجود ویتامین، باعث تازگی پوست و در نتیجه جلوگیری از پیری زودرس پوست خواهد شد. کرم ضد آفتاب سی گل، خاصیت مرطوب کنندگی پوست را نیز دارد و بعد از استفاده احساس خشکی بر روی پوست خود نخواهید داشت. همین مورد باعث می‌شود در طول روز احساس خوشایندی به شما دست دهد.

مشخصات محصول:

  • مناسب برای پوست‌های خشک و معمولی
  • دارای خاصیت محافظت کنندگی در برابر نور آفتاب
  • پیشگیری از چین‌وچروک‌های احتمالی بر روی پوست
  • مرطوب کننده پوست
  • تقویت کننده پوست
  • غنی شده با ویتامین های A, E
  • دارای آنتی اکسیدان
  • ماندگاری بالا

کرم ضد آفتاب SPF 100 بایودرما مدل Photoderm MAX

کرم ضد آفتاب SPF 100 بایودرما مدل Photoderm MAX مناسب پوستهای معمولی تا خشک است. این کرم ضدآفتاب تونایی بالایی در محافظت از پوست در مقابل نور خورشید را دارد. اگر نگران آفتاب سوختگی و یا پیری زودرس پوست خود هستید، با استفاده از این کرم دیگر جای هیچ نگرانی وجود نخواهد داشت. با خرید ضد آفتاب بایودرما می‌توانید به گرم‌ترین نقاط بروید.

کرم ضد آفتاب SPF 100 بایودرما مدل Photoderm MAX مناسب پوست های معمولی تا خشک

ویژگی‌های این ضد آفتاب:

  • محافظت از پوست با SPF 100
  • فعال کردن سیستم دفاعی پوست بدن 
  • جلوگیری از پیری زودرس پوست
  • جلوگیری از آفتاب سوختگی
  •  بدون پارابن و اسانس
  • ضد آب با ماندگاری خوب
  • حاوی رنگدانه جهت پوشاندن لک‌های

کرم ضد آفتاب لایسل مدل Sunsel SPF50

کرم ضد آفتاب لایسل مدل Sunsel SPF50 مناسب پوست خشک و نرمال، محصولی است که از پوست صورت در برابر اشعه های UVA ،UVB مادون قرمز و نور مرئی محافظت می‌کند. آلاینده‌های هوا چه در فضای باز، چه فضای بسته سبب مسدود کردن سلول‌های پوستی شده و باعث تیرگی، پیری و خشن شدن سطح پوست می شود. در ترکیبات این محصول ترکیبات مفیدی وجود دارد که از پوست محافظت نموده و با خاصیت آنتی اکسیدانی مانع از پیری زودرس و تیرگی پوست می‌گردد. فرمولاسیون ضد آفتاب لایسل بسیار سبک و ملایم بوده و در برابر شستشو و تعریق مقاوم است. ضد آفتاب‌های لایسل در دو نوع رنگی و بی رنگ وجود دارند که هر دو ضد حساسیت و مرطوب کننده هستند.

کرم ضد آفتاب لایسل مدل Sunsel SPF50 مناسب پوست خشک و نرمال

ویژگی‌های کرم ضد آفتاب لایسل:

  • فاقد رنگ
  • مناسب پوست خشک و نرمال
  • ضد آلودگی و آنتی اکسیدان
  • جلوگیری از پیری زودرس، تیرگی و کاهش کلاژن سازی پوست

کرم ضدآفتاب برای انواع پوست

افرادی هستند که پوستشان مختلط است، یعنی در ناحیه‌ای از پوست صورت، خشکی و در ناحیه دیگر مانند بینی و یا گونه‌ها، پوستی چرب دارند. این چنین افراد باید از ضد آفتاب‌های مناسب برای پوست مختلط استفاده نمایند.

برای آن‌که بخش‌هایی از پوست که خشک است دچار التهاب و حساسیت نشود، بهتر است که از یک کرم مرطوب کننده در آن نواحی استفاده کنید. پس از آن کرم ضد آفتاب مخصوص پوست مختلط را استفاده نمایید.

اگر پوستتان مختلط و دارای جوش است، بهترین راه برای شما انتخاب ضد آفتاب‌هایی است که مناسب انواع پوست باشند.

در ادامه چهار ضد آفتاب که مناسب برای انواع پوست و دارای آکنه است را به شما عزیزان معرفی می‌کنیم.

کرم ضد آفتاب رنگی جوان کننده SPF50 پریم مناسب انواع پوست

این ضد آفتاب مناسب انواع پوست بوده و نه تنها لایه فوقانی و عمیق پوست را از زیان‌های خورشید محافظت می‌کند، بلکه با بهبود در بافت ارتجاعی پوست باعث کاهش چروک‌ها و افزایش استحکام پوست می‌گردد. این محصول حاوی عصاره تاک است که عملکرد دو مرحله‌ای ضد چروک آن از نظر کلینیکی به اثبات رسیده است. همچنین وجود ترکیبات مرطوب کنندگی در ترکیبات این محصول، پوست را مرطوب نگه می‌دارد. کرم ضد آفتاب جوان کننده SPF50 پریم ایده‌ای ابتکاری با سه عملکرد همزمان است که نیاز روزانه فرد به محصولات ضد آفتاب، ضد چروک و مرطوب کننده را برطرف می‌کند. این محصول مناسب برای هر نوع پوست است ولی به افراد با پوست‌های آکنه دار پیشنهاد نمی‌شود. 

کرم ضد آفتاب رنگی جوان کننده SPF50 پریم مناسب انواع پوست

ویژگی‌های این محصول:

  • جوان کننده
  • مرطوب کننده
  • محافظ در برابر آفتاب
  • پوشاننده لک‌های سطحی
  • رنگی و فاقد چربی
  • مناسب انواع پوست

پریم، یک برند ایرانی است که محصولات مراقبت از پوست خوبی را تولید می‌کند. برای خرید ضد آفتاب پریم روی لینک کلیک کنید تا بتوانید از بین همه محصولات، ضد آفتاب مناسب خود را پیدا کنید.

کرم ضد آفتاب بی رنگ مناسب برای انواع پوست SPF63 دکتر ژیلا

کرم ضد آفتاب بی رنگ مناسب برای انواع پوست SPF63 دکتر ژیلا ترکیب ویژه‌ای از فیلترهای فیزیکی جهت پوشانندگی بهتر، جاذب‌های شیمیایی UVB و UVA مورد تایید FDA و تکنولوژی جدید افزایش SPF  است. کرم ضد آفتاب دکتر ژیلا تمامی خصوصیات یک ضد آفتاب ایده‌آل را دارا بوده و با داشتن ویتامین‌ها روغن ها و عصاره‌های گیاهی، نرمی و لطافت پوست را تضمین می‌کند.

کرم ضد آفتاب بی رنگ مناسب برای انواع پوست SPF63 دکتر ژیلا

مشخصات کرم ضد آفتاب بی رنگ مناسب برای انواع پوست SPF63 دکتر ژیلا :

  • محافظت ویژه پوست در برابر آفتاب با چربی کنترل شده
  • ضد التهاب و قرمزی پوست، ضد حساسیت و کاهش دهنده تعریق
  • مناسب برای موقعیت‌های نیازمند به محافظت ویژه

کرم ضد آفتاب بی رنگ SPF90 تاپ شاپ مناسب انواع پوست

کرم ضد آفتاب بی رنگ SPF90 تاپ شاپ مناسب انواع پوست، مناسب کسانی است که با رنگ طبیعی پوست خود مشکلی ندارند. کرم ضد آفتاب بی‌رنگ تاپ شاپ بافتی سبکی داشته و چربی اضافه و رد سفیدی روی پوست باقی نمی‌گذارد. این محصول دارای فرمولاسیونی بسیار سبک بوده و یک محافظ قدرتمند در برابر طیف وسیعی از اشعه‌‌های UVB، UVA و آلودگی های محیطی است. حاوی عصاره‌های گیاهی مانند روغن مورینگا است که خاصیت پاک کنندگی و ضد آلودگی دارد. آووکادو و شی باتر که هر دو خاصیت آبرسانی، التیام بخشی و محافظت از پوست در برابر اشعه‌های فرابنفش را دارند، در این محصول استفاده شده است.

کرم ضد آفتاب بی رنگ SPF90 تاپ شاپ مناسب انواع پوست

ویژگی‌های این محصول:

  • مناسب برای استفاده روزانه
  • حاوی عصاره ی مورینگا، شی باتر و آووکادو
  • محافظ در برابر اشعه‌های UVA ،UVB و آلودگی‌های محیطی

کرم ضد آفتاب رنگی SPF50 بتیس مناسب انواع پوست 

کرم ضد آفتاب رنگی SPF50 بتیس مناسب انواع پوست در ۳ رنگ بژ طبیعی، بژ روشن، صورتی در فروشگاه اینترنتی مو تن رو برای خرید شما عزیزان موجود شده است. این محصول مناسب برای انواع پوست بوده و بسیار مقاوم در برابر شستشو و تعریق است. ضد آفتاب بتیس با داشتن SPF50 یک سد محافظتی در برابر اشعه‌های مضر خورشید همچون UVB/UVA  روی پوست شما ایجاد و از پیری زودرس پوست جلوگیری می‌کند. همچنین این محصول از به روزترین فرمولاسیون روز دنیا الهام گرفته است. این کرم سریع جذب پوست شده و چربی از خود به جا نمی‌گذارد. 

کرم ضد آفتاب رنگی SPF50 بتیس مناسب انواع پوست

ویژگی‌های ضد آفتاب بتیس:

  • ایجاد حداکثر محافظت در برابر UVA و UVB
  • بهرهگیری از فرمولاسیون روز دنیا 
  • در 3 رنگ بژ روشن/طبیعی/صورتی
  • مقاوم در برابر تعریق و شستشو 

سخن پایانی

در این مقاله از مو تن رو سعی کردیم تا شما را با بهترین ضد آفتاب‌های مناسب برای هر نوع پوست آشنا کنیم. به معرفی این محصولات که قیمت‌های متفاوتی دارند پرداختیم تا انتخاب را برای خرید و استفاده شما آسان‌تر کنیم. شما تجربه‌ای راجع به هر کدام از این ضد آفتاب‌ها دارید؟ کدام ضد آفتاب را مناسب می‌دانید؟ خوشحال می‌شویم که تجربه و نظرات خود را در قسمت دیدگاه برای ما ارسال کنید.

سوالات متداول در مورد کرم ضد آفتاب

کرم ضد آفتاب چه کاری برای پوست انجام می‌دهد؟

کرم ضد آفتاب مانند یک حفاظ از پوست در برابر اشعه‌های مضر نور خورشید جلوگیری می‌کند.

آفتاب چه آسیبی به پوست می‌رساند؟

ایجاد چین‌وچروک و پیری پوست، خشکی،خارش، قرمزی، آفتاب‌سوختگی، لک و سرطان پوست از جمله آسیب‌هایی هستند که آفتاب به پوست می‌رساند.

ضد آفتاب مناسب پوست چرب کدام است؟

از برندهایی مثل الارو، لافارر و هیدرودرم می‌توانید ضد آفتاب مناسب پوست چرب تهیه کنید.

کدام برندها ضد آفتاب مخصوص پوست خشک دارند؟

بسیاری از برندهای آرایشی و بهداشتی از جمله سی گل، بایودرما و لایسل ضد آفتاب مخصوص پوست خشک تولید می‌کنند.

تعداد بازدید از این مطلب: 488
موضوعات مرتبط: ارایشی و بهداشتی , ,
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


نویسنده : بحتیار
تاریخ : دو شنبه 2 بهمن 1402
نظرات

تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده را بدانیم

 

تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده را بدانیم

فهرست مطالب

 

یکی از عوملی که باعث نرمی و لطافت پوست شما می شود رساندن رطوبت کافی به پوست می باشد، که اغلب به اشتباه، کارکرد آن‌ را با آبرسان پوست یکسان می دانند. اما آبرسان پوست تفاوت بسیار عمده ای با مرطوب نگه داشتن پوست دارد و برای هر کدام محصولات جداگانه ای در نظر گرفته شده است و بهتر است که قبل از خرید این نوع محصولات کارایی آن ها را بدانید و با توجه به نیاز خود آنها را تهیه کنید. اگر به دنبال راهکار شناخت تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده برای درمان خشکی پوست هستید این مطلب را دنبال کنید.

تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده

کرم مرطوب‌کننده محصولی است که همه ما با آن از کودکی آشناییم. کرم سفید رنگ و چربی که ظاهری بین مایع و جامد دارد. اما آیا این کرم قابلیت آبرسانی به پوست را هم دارد؟

در جواب باید بگوییم: خیر.

کرم مرطوب‌کننده خاصیت کاملا متفاوتی از آبرسان پوست دارد. اگر پوست شما به هر دلیلی کم آب باشد، مرطوب کننده توانایی بهبود این پوست را ندارد. یا بالعکس آبرسان به تنهایی توانایی درمان خشکی پوست را ندارد.

برای روشن‌تر شدن تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده به تعریف هر یک از این محصولات به صورت جداگانه می‌پردازیم. اگر علائمی خاص در پوست دیدیم، مثلا پوست پوست شدن، لکه های خشکی روی پوست یا ایجاد جوش و باز تر شدن منافذ پوست، از کجا بدانیم که آبرسان استفاده کنیم یا مرطوب کننده؟

برای پاسخ به این سوالات در بخش های بعدی قصد داریم که تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده را برای شما توضیح دهیم و بهترین محصولات در این حوزه را به شما معرفی کنیم. با ما همراه باشید.

کرم آبرسان پوست چیست؟

کم آبی پوست مشکلی است که معمولا افراد به آن دچار می‌شوند و دلیل آن کاهش هیدراتور های پوست می‌باشد، وظیفه هیدراتورها آبرسانی به پوست می‌باشد. کرم‌های آبرسان با تامین آب برای لایه شاخی پوست (لایه اپیدرم) این خشکی را که ناشی از کاهش هیدراتور ها است جبران می‌کند و با تامین رطوبت لازم پوست، از خشکی جلوگیری می‌کند، کرم‌های آبرسان پوست حاوی روان کننده هستند و مانع از بین رفتن رطوبت و آب پوست می‌شوند .

با توجه به جدول زیر می توانید ترکیباتی که حاوی مواد آبرسان هستند را بشناسید و با دانستن تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده، هنگام خرید به این موارد دقت کنید:

ترکیبات حاوی مواد آبرسان
اسید هیالورونیک
گلیسیرین
آلوئه ورا
عسل
موسین حلزون
اسید لاکتیک و اسید سیتریک
سدیم لاکتات
اوره

محصولاتی که حاوی ترکیبات فوق هستند در درمان کم آبی پوست بسیار موثر واقع می گردند.

کرم مرطوب کننده چیست؟

وظیفه اصلی کرم‌های مرطوب کننده ایجاد یک لایه مراقبتی بر روی پوست می‌باشد که مانع تبخیر رطوبت لایه بیرونی پوست شده و از بین رفتن آب و رطوبت پوست جلوگیری می‌کند، پوست به طور طبیعی توانایی تولید چربی و روغن دارد که با این کار باعث می‌شود از خشکی پوست جلوگیری کند. با استفاده از کرم های مرطوب کننده شما می توانید تولید چربی در پوست را بیشتر کنید تا پوست شما به تعادل در حفظ رطوبت برسد. در نهایت با این کارها می توانید به درمان خشکی پوست خود بپردازید.

با توجه به جدول زیر می توانید ترکیباتی که حاوی مواد مرطوب کننده هستند را بشناسید و با دانستن تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده، در هنگام خرید به این موارد دقت کنید:

ترکیبات حاوی مواد مرطوب کننده
روغن دانه های گیاهی مثل شادهدانه، بادام، نارگیل
روغن شی باتر
روغن های گیاهی مثل جوجوبا، رز هیپ (گل نسترن)، روغن درخت چای،اسکوآلن
روغن معدنی
لانولین
موم عسل

اسید استئاریک

محصولاتی که حاوی ترکیبات فوق هستند در درمان خشکی پوست بسیار موثر واقع می گردند.

آبرسان یا مرطوب کننده؟

با این حال استفاده از کرم های مرطوب کننده و آبرسان به حالت پوستی شما هم نیز بستگی دارد، وظیفه این دو کرم به دست آوردن رطوبت و نرمی پوست می باشد، این کرم ها مکمل یکدیگر هم محسوب می شوند و توانایی استفاده از هردوی آن ها وجود دارد. اما نکته ای که باید به آن توجه کنید زمان استفاده از آن‌ها باید با یکدیگر متفاوت باشد، بدین معنا که ابتدا باید از کرم های آبرسان استفاده کرده و برای حفظ رطوبت و ماندگاری آن از کرم مرطوب کننده به عنوان محافظ استفاده کنید.هم‌چنین واتر ژل آبرسان نوتروژینا برای درمان خشکی پوست موثر است.

کرم ثمین یکی از برندهایی است که در زمینه نرم کنندگی و روشن کنندگی پوست تاثیرگذار است. شناخت بیشتر این برند می‌تواند باعث شود انتخاب هوشمندانه‌تری داشته باشید.

از دیگر موارد تفاوت کرم آبرسان و مرطوب ‌کننده می‌توان به ترکیبات آنها اشاره کرد. کرم آبرسان حاوی مقدار بسیار زیادی اسید هیالورونیک، گلیسیرین، اسید اوره و … می‌باشد اما در ترکیبات مرطوب کننده‌ها از انواع روغن مانند نارگیل، زیتون، جوجوبا و شی باتر استفاده شده است که باعث نرمی  و لطافت پوست می‌شوند. پس از یررسی تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده به معرفی چندین محصول می پردازیم.

در این قسمت قصد داریم که بهترین محصولات آبرسان را به شما معرفی کنیم :

کرم آبرسان اوریاژ

آبرسان اوریاژ حاوی آب معدنی بوده که با آبرسانی قوی در تمام طول روز پوست را تغذیه کرده و به شما احساس شادابی و آرامش می‌بخشد. همچنین به دلیل بافت سبک و نچسب خود به سرعت توسط پوست جذب شده و پوست شما را نرم و لطیف می‌کند. اگر به دنبال کرم مرطوب کننده بدون عطر هستید پیشنهاد ما به شما برند اوریاژ است.

این کرم از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کرده و از پیری زود رس پوست جلوگیری می‌کند.

کرم آبرسان ایوروشه

این کرم ارگانیک بوده و با ساختاری سبک و فشرده، برای آبرسانی به پوست‌های خشک و کم آب بسیار مناسب می باشد و با حذف سلول‌های مرده از روی پوست، شادابی و طراوت را به پوست باز می‌گرداند. این کرم علاوه بر تامین آب پوست، با ایجاد حس نرمی و درخشش طبیعی در پوست، رنگ آن را نیز روشن‌تر می‌کند.

 

کرم آبرسان سینره

کرم آبرسان سینره با جذب سریع، کاملا روی پوست پخش شده و با آبرسانی به پوست، از خشک شدن و ایجاد جوش بر روی پوست جلوگیری می‌کند.

همچنین به دلیل رقیق بودن، مقدار مصرف آن در هر‌بار استفاده کم بوده و مقرون به صرفه می‌باشد. البته در این میان بافت سبک این کرم را نیز نمی‌توان نادیده گرفت.

 

آبرسان لورالسرم آبرسان لورال

سرم آبرسان آب لورال حاوی بافتی سبک با آبرسانی عمیق است که به سرعت جذب پوست شده و مناسب پوست‌های مختلف می‌باشد، این کرم با اثر 72 ساعته و بدون ایجاد حس چربی و برق انداختن روی پوست از چین و چروک و ایجاد جوش جلوگیری کرده و باعث شادابی و شفافیت پوست شما می‌شود.

کرم مرطوب کننده چه مارکی خوبه؟

تعداد بسیار زیادی از برندها و شرکت های تولید کننده محصولات مراقبتی، کرم مرطوب کننده و آبرسان وارد بازار می کنند. اما بهترین مارک کرم مرطوب کننده و آبرسان کدامند؟ کدام کرم های آبرسان و مرطوب کننده در دنیا پر فروش ترند؟

در این قسمت قصد داریم که بهترین و پر طرفدار ترین محصولات مرطوب کننده را به شما معرفی کنیم :

کرم مرطوب کننده نیوا

کرم مرطوب کننده صورت نیوآمحصولی است که از دیرباز برای درمان خشکی پوست مورد استفاده قرار می‌گرفته است. این محصول یک انتخاب مناسب برای استفاده روزانه می‌باشد که با موم های آبی باعث رطوبت رسانی عمقی و موثر پوست شده و پوست شما را نرم و لطیف می‌کند. همچنین به دلیل وجود روغن‌های طبیعی، ویتامین و جذب سریع بدون ایجاد چربی در پوست، مورد تایید متخصصان پوست می‌باشد.

کرم مرطوب کننده کامانکرم مرطوب کننده کامان

یکی از محبوب‌ترین و جدیدترین محصولات مراقبتی پوست که به تازگی در ایران و تحت لیسانس سوئیس به فروش می‌رسد، کرم مرطوب کننده کامان می‌باشد. این کرم با عصاره‌های مختلف و مناسب برای انواع پوست‌ها موجود است. کرم مرطوب کننده کامان حاوی هیالورونیک اسید است که عامل اصلی تحریک کلاژن سازی و جوانی پوست است و برای درمان خشکی پوست فوق العاده عمل می‌کند. علاوه بر کرم مرطوب کننده کامان، کرم مرطوب کننده آقایان، کرم آبرسان کامان، ژل شستشوی صورت و ده‌ها محصول با کیفیت دیگر در سبد کالایی این برند وجود دارد.

برای خرید محصولات کامان کلیک کنید

کرم مرطوب کننده سی‌گل

کرم مرطوب‌ کننده سی‌گل یک راه حل مناسب برای پوست‌های آسیب دیده و حساس می‌باشد که با تامین رطوبت و رفع خشکی پوست به نرمی و لطافت آن کمک می‌کند.

این مرطوب کننده به دلیل وجود آنتی‌اکسیدان‌ها با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کند. روغن‌های گیاهی و معدنی موجود در این کرم نیز باعث التیام و ترمیم پوست شده و در درمان حساسیت‌های پوستی مناسب می‌باشد.

کرم مرطوب کننده سینره

کرم مرطوب کننده سینره با ساختاری سبک و ایجاد رطوبت در پوست از چین و چروک و پیری پوست جلوگیری می‌کند.

همچنین این کرم حاوی روغن طبیعی جوجوبا، شی باتر و اسیدهای چرب بوده که ضمن تغذیه و محافظت از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد، باعث نرمی و لطافت پوست نیز می‌شود. علاوه بر تمامی این مزایا این کرم به بازسازی و احیا پوست نیز کمک می‌کند.

یکی از محصولات مهم این برند، کرم دور چشم سینره است. با استفاده از این محصول قادر به جوانسازی پوست خود هستید.

کرم مرطوب کننده کیووی

کرم  مرطوب کننده کیو وی حاوی اسیدهای چرب، ویتامین E و B3 بوده که بدون پارابن و رنگ و با ایجاد یک لایه کامل روی پوست علاوه بر حفظ رطوبت در آن، باعث نرمی و لطافت پوست می‌شود. اگر به دنبال کرم مرطوب کننده بدون عطر هستید پیشنهاد ما به شما برند کیووی است.تمامی محصولات کیووی برای درمان خشکی پوست موثر هستند و لاین تخصصی این برند پوست خشک و حساس است.

این کرم همچنین به درمان پوست‌های خشک و آسیب دیده، اگزما و پسوریازیس بدون تحریک پوست کمک می‌کند. در واقع این کرم یک مرطوب‌کننده و ترمیم‌کننده قوی برای پوست به شمار می‌رود. برای مشاهده قیمت کرم مرطوب کننده QV و ده ها محصول دیگر از این برند استرالیایی می‌توانید به فروشگاه مو تن رو سر بزنید.

کرم مرطوب کننده پوست چرب

بعد از دانستن تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده، برای پیدا کردن بهترین کرم مرطوب کننده پوست چرب باید حتما به مشخصات محصول با توجه به نوع پوست تان توجه کنید. کرمی که برای پوست چرب مناسب است از بافت سبک‌تر و فاقد چربی در ترکیبات آن استفاده شده است و مانع از به وجود آمدن جوش و مشکلات پوستی دیگر می‌شود.

برای خرید کرم مرطوب کننده پوست چرب کلیک کنید

کرم مرطوب کننده پوست خشک

کرم مرطوب کننده پوست خشک باید قوی‌تر و چرب‌تر از دیگر مرطوب کننده‌ها باشد. چرا که پوست خشک در حالت عادی چربی ندارد و برای تامین مواد مورد نیاز به مواد مغذی بیشتری نیاز دارد. عصاره‌هایی مانند آووکادو، آلوئه ورا و خیار از نمونه‌های خوبی است که باید در محصولات پوست خشک وجود داشته باشد. از علائم پوست خشک می توان به پوست پوست شدن صورت، لکه های خشکی روی پوست و احساس کشیدگی به خصوص بعد از استحمام اشاره کرد. اولین قدم برای درمان خشکی پوست استفاده از مرطوب کننده و آبرسان است.

تعداد بازدید از این مطلب: 459
موضوعات مرتبط: ارایشی و بهداشتی , ,
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


نویسنده : بحتیار
تاریخ : دو شنبه 2 بهمن 1402
نظرات

کرم دکلره، راهی بی ضرر برای رنگ کردن مو

کرم دکلره، راهی بی ضرر برای رنگ کردن مو

 

فهرست مطالب

 

احتمالا برای شما هم پیش آمده است، زمانی که می‌خواستید موهای خود را به رنگ روشن درآورید، با مشکلی به نام دکلره کردن مو برخورد کرده باشید. کاری که اگر درست و حسابی انجام نشود، حتما مو‌ها را دچار سوختگی بسیار شدید خواهد کرد. البته باید توجه داشت که با رنگ مو به تنهایی، نمی توان به مقصد نهایی رسید. برای داشتن رنگ و لایت روشن، در بیشتر مواقع باید مو را دکلره کرد. پس اینکه پودر و کرم دکلره چیست و چه کاربردی دارد شاید سوال شما نیز باشد. با ما همراه باشید تا به این سوال پاسخ دهیم.

دکلره چیست؟

رنگ و لایت مو یک انتخاب برای زیبا شدن موهای شماست. در این میان، رنگ‌ها و لایت‌های روشن بسیار مورد استقبال قرار گرفته است. با توجه به اینکه پایه موی اکثر زنان و مردان ایرانی تیره هست، در بیشتر مواقع درآوردن رنگ روشن بدون دکلره کردن مو امکان‌پذیر نخواهد بود.

موهای بسیار روشنزنی با موهای بسیار روشن

دکلره در واقع روشی است که در آن، رنگ طبیعی رنگ‌دانه‌های مو از بین می‌رود. با پاک کردن رنگ طبیعی مو، مو به پایه رسیده و هر رنگی که تمایل داشته باشید می‌توانید روی موهای خود پیاده کنید. دکلره هم به صورت پودر و هم به صورت کِرمی در بازار موجود است.

اگر می‌خواهید نحوه‌ ی دکلره کردن اصولی و دقیق مو را آموزش ببینید. مقاله چگونه موهای خود را دکلره کنیم را مطالعه و بررسی نمائید. با مطالعه این مقاله می‌توانید با راه‌کارهای درست انجام دکلره آشنا شوید.

پودر دکلره چندین مدل مختلف با کارایی‌های متفاوت دارد. در زیر به اختصار به هر یک اشاره می‌کنیم:

  • پودر دکلره آبی: ضد نارنجی و رنگ هویجی مو است.
  • پودر دکلره بنفش: ضد زردی مو است. برای ایجاد رنگ دودی و خاکستری می‌توانید در مرحله‌ی آخر از این پودر استفاده کنید.
  • پودر دکلره سفید: خاصیت خنثی‌سازی رنگ دارد.
خرید پودر دکلره مارال

پودر دکلره مارال وزن 500 گرمی

  • بدون گرد و غبار
  • روشن کنندگی بالا
  • دارای بوستر و ژلاتین
  • دارای رایحه مطبوع
  • دارای نرم کننده مو

برای تیره‌تر کردن موها، شما چندان به دکلره و اکسیدان احتیاج ندارید. اما برای انواع رنگ موهای روشن، شما نیاز دارید که با پودر دکلره و مخلوط آن با اکسیدان، موهای خود را روشن کنید.

خرید اکسیدان گیاهی 9% مارال

اکسیدان گیاهی 9% مارال حجم 1000 میل

  • حاوی عصاره بابونه و کراتین
  • ضد التهاب، تسریع در ترمیم زخم
  • ضد ورم وآنتی اکسیدان
  • قابلیت ترکیب با انواع رنگ مو
  • پوشاندن موهای سفید

عوارض دکلره

استفاده از دکلره عوارضی نیز دارد که در اینجا برخی از آن‌ها را با شما درمیان می‌گذاریم:

  • استفاده مداوم و نادرست از دکلره سبب از بین رفتن نرمی و لطافت موی شما می‌شود.
  • مواد موجود در پودر دکلره باعث تغییر در تخلخل و خاصیت ارتجاعی مو می‌شود.
  • تخلل بیشتر مو، کوتیکول مو را باز و بازتر می‌کند. در صورت عدم درمان، موجب شکستن مو می‌شود.
  • نفوذ مواد شیمیایی دکلره به داخل ساقه مو، منجر به ضعیف‌تر شدن مو می‌شود.

اگر می‌خواهید استفاده از دکلره را برای موهای خود کم ضررتر کنید ، مقاله همه چیز درباره دکلره و راه‌های کم‌تر کردن ضرر آن را مطالعه نمایید. با مطالعه این مقاله می‌توانید در حین دکلره، آسیب کمتری به موهای خود وارد کنید.

اینکه کرم دکلره چیست و در چه مواقعی می‌توان از آن استفاده کرد. سوالی است که در ادامه به آن می‌پردازیم.

روشن کردن مو با دکلره

میزان روشنی مو اساسا به نوع پیگمنت‌ها و طیف پیگمنت‌های مو‌ بستگی دارد. بسیاری از موها وقتی  که دکلره به آن‌ها وارد می شود، از خود رنگ‌هایی با طیف نارنجی، قرمز یا زرد بر جای می‌گذارد. همین طیف‌ها در رنگ موی روشن بسیار مشهود است. باقی ماندن انواع طیف رنگی روی مو، مشکلی است که اغلب کسانی که موهای خود را رنگ می‌کنند با آن دست به گریبانند. فرقی نمی‌کند که دارای موهایی تیره و یا روشن باشید، در هر صورت ممکن است با این مشکل مواجه شوید. حال برای اینکه رنگ مو، روی موهای شما بنشیند به مقداری اکسیدان احتیاج دارید.

دکلره کردن ریشه موسر زنی که با چتکه روی ریشه‌ی موی او رنگ مو کشیده می‌شود.

مشکل از جایی شروع می‌شود که شما می‌خواهید موهای خود را بیش از ۵ درجه روشن نمایید. در این صورت می‌بایست از اکسیدان ۳% یا ۱۲% استفاده نمایید. این اکسیدان را با پودر دکلره مخلوط کرده تا رنگ موی شما بیش از 5 درجه باز شود.

باز کردن رنگ مو با اکسیدان قوی ۳% و پودر دکلره، باعث آسیب‌های جبران ناپذیری به مو می‌شود. این مواد حاوی آمونیاک بوده و اساسا تارهای مو، بخصوص ریشه‌ی مو را فرسوده می‌کند. در این میان اگر از رنگ موی بی‌کیفیت بعد از دکلره کردن استفاده کنید، این آسیب چندین برابر می‌شود.

خرید رنگ موی مارال

رنگ موی مارال سری هایلایت حجم 100 میل

  • حاوی روغن آرگان، سرشار از ویتامین‌های A/ E
  • افزایش مقاومت و درخشندگی مو
  • محافظت از مو در برابر پرتو UV
  • ماندگاری بالا

کرم دکلره چیست؟

کرم دکلره همانند پودر دکلره برای پاک کردن رنگ‌دانه‌‌ها و روشن کردن مو، مورد استفاده قرار می‌گیرد. ساختار کرم دکلره پودری نیست. کرم دکلره بافتی کِرِم مانند و مشابه رنگ مو دارد. این کِرم معمولا حاوی روغن‌ها و مواد مغذی است و می‌تواند موهای شما را با حداقل آسیب، روشن کند. روغن‌های مفید موجود در کرم دکلره سبب می‌شود روند روشن شدن مو کندتر و با آسیب کم‌تر انجام شود. این محصول بسیار ضعیف‌تر از دکلره معمول است و می‌تواند با ملایمت هر چه تمام، موها را دو تا سه درجه روشن نماید. هماند پودر دکلره، باید از ترکیبب اکسیدان مناسب و کرم دکلره برای روشن کردن مو استفاده کرد.

خرید کرم دکلره

کرم دکلره آبی (ضد قرمزی) دنی وان 750 گرم

  • حاوی روغن جوجو با و ترکیبات نرم‌کننده
  • هیچ‌گونه قرمزی روی مو ایجاد نمی‌کند
  • روشن‌کننده مو
  • عدم آسیب رساندن به مو در هنگام استفاده
  • بدون ایجاد خشکی و شکنندگی مو
  • این کرم دکلره هیچ ضعفی نسبت به دکوکرم بدون رنگ ندارد.

استفاده از کرم دکلره

اینکه کرم دکلره چیست و چه ساختاری دارد را توضیح دادیم. حال می‌خواهیم بدانیم چه مواقعی از آن استفاده می‌کنیم.

برای این که روشنی مو را به پایه ۷ تا ۱۲ برسانید و رنگ موهای خود را بین رنگ‌های زرد روشن تا استخوانی پلاتینه مبدل نمایید، هرگز نباید از پودر دکلره (یا کرم دکلره)  و اکسیدان قوی به مدت زیاد روی سر خود استفاده نمایید. بعد از این‌که رنگ مو را به پایه ۴ تا ۵ رساندید، باید یک استراحت کوتاه به مو بدهید. سپس با کرم دکلره به روشن کردن موی خود بپردازید. هنگامی که کرم دکلره و اکسیدان را ترکیب و آماده کردید، حداکثر ظرف مدت 30 دقیقه باید از آن استفاده کنید. بعد از گذشت 30 دقیقه این ترکیب به تدریج خاصیت و کارایی خود را از دست می‌دهد.

دکلره کردن موهاروشن کردن مو با کرم دکلره

ما مصارف کرم دکلره را از مشاوران بسیار حرفه ای «مو تن رو» پرسیده‌ایم. ایشان علاوه بر پروسه دکوپاژ مو با کمک کرم دکلره، سفید و بی‌رنگ کردن موی‌های زائد بدن را نیز از مأموریت‌های یک کرم دکلره خوب برشمرده‌اند. موهایی که تراشیدن آنها بسیار وقت‌گیر است و با لیزر موهای زائد هم به راحتی از بین نمی‌روند. پس از کرم دکلره علاوه بر روشن کردن موی سر، برای بی‌رنگ کردن موهای زائد هم می‌توان استفاده کرد.

بهترین مارک کرم دکلره

اما چه مارکی برای کرم دکلره مناسب است. ما بدون معطلی و البته با صراحت هر چه تمام می‌گوییم که کرم دکلره مارال یکی از بهترین کرم‌های دکلره در کل بازار ایران است. 

مارال شرکتی است با توانایی‌های بسیار مناسب در تولید انواع محصولات آرایشی. این شرکت در تولید انواع محصولاتی که به رنگ مو مربوط می‌شود، تخصص بی‌نظیری دارد. مارال، توانسته است در تولید محصولات خود برای رنگ کردن مو اصل مهمی را رعایت کند و آن مراقبت هر چه بیشتر از موهای شماست.

خرید کرم دکلره مارال

کرم دکلره مارال 250 میل

  • کمترین آسیب به موها
  • حاوی انواع روغن های مفید
  • کمترین سوزش

در کرم دکلره مارال از مواد دکلره بسیار ملایم استفاده شده است. برای مراقبت بیشتر مو، این شرکت توانسته است با استفاده از روغن‌های بسیار مفیدی مانند روغن جوجوبا در ساختار کرم دکلره‌های خود، یکی از بهترین مارک‌های کرم دکلره در بازار باشد. استفاده از محصولی که قرار است به بهبود موهای شما کمک کند و تأثیر بسیار خاصی روی موهای شما بگذارد احتیاج به مشورت و انتخابی بسیار دقیق دارد. امیدواریم توصیه مشاوران حرفه‌ای مو تن رو به شما در انتخاب دقیق کرم دکلره کمک کند.

سخن پایانی

اینکه کرم دکلره چیست و در چه مواردی از آن استفاده می‌شود بخشی از مقاله‌ی فوق بود. از کرم دکلره برای روشن کردن موی سر و بدن می‌توان استفاده کرد. این محصول برخلاف پودر دکلره ساختار خمیری و کرمی مانند دارد. کرم دکلره در حین روشن کردن مو، آسیب کمتری به ساختار آن می‌رساند. با استفاده از آن می‌توان مو را به تدریج و بدون صدمه زدن، به پایه 7 تا 12 رساند. از جمله بهترین برندهای کرم دکلره مو در بازار می‌توان به کرم دکلره مارال اشاره کرد. مارال با استفاده از روغن‌های مفید و مغذی در ساخنتار کرم دکلره‌های خود، سبب آسیب رساندن به موهای شما نخواهد شد.

موهای روشن با کرم دکلرهموهای بسیار روشن

پرسش‌های متداول

تفاوت پودر دکلره و کرم دکلره در چیست؟

پودر دکلره همانطور که از اسم آن پیداست ساختار پودری دارد. با ترکیب پودر دکلره و اکسیدان می‌توان پایه مو را روشن کرد. اما استفاده بیش از حد و طولانی مدت از پودر دکلره سبب آسیب رساندن به مو می‌شود. کرم دکلره بافت کرمی دارد و موها را به تدریج و بدون آسیب رساندن به پایه 7 تا 12 می‌رساند. در ساختار آن از روغن‌های مفیدی استفاده شده که باعث نابودی بافت مو نخواهد شد.

کرم دکلره چیست؟

کرم دکلره همانند پودر دکلره برای پاک کردن رنگ‌دانه‌ی طبیعی و روشن کردن مو، مورد استفاده قرار می‌گیرد. کرم دکلره بافتی مشابه رنگ مو دارد. معمولا حاوی روغن‌ها و مواد مغذی است و می‌تواند موهای شما را با حداقل آسیب، روشن کند. کرم دکلره بسیار ضعیف‌تر از دکلره معمول است و می‌تواند با ملایمت هر چه تمام، موها را دو تا سه درجه روشن نماید.

بهترین کرم دکلره کدام است؟

مارک‌ها و برندهای ایرانی و خارجی بسیاری اقدام به تولید و عرضه‌ی کرم دکلره کرده‌اند. با توجه به ترکیبات و ویژگی‌های کرم دکلره مارال، می‌توانید از آن به عنوان یکی از بهترین کرم دکلره‌های موجود در بازار استفاده نمایید.

تعداد بازدید از این مطلب: 456
موضوعات مرتبط: ارایشی و بهداشتی , ,
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


نویسنده : بحتیار
تاریخ : دو شنبه 2 بهمن 1402
نظرات

معرفی بهترین رنگ موهای بدون آمونیاک ایرانی و خارجی

 

معرفی بهترین رنگ موهای بدون آمونیاک ایرانی و خارجی

فهرست مطالب

 

اکثر افراد در خصوص فرآیند رنگ شدن مو اطلاعاتی ندارند. خوب است بدانید که برای اثربخشی مناسب رنگ‌ موها، شرکت‌های تولیدکننده معمولا از مواد شیمیایی مانند آمونیاک استفاده می‌کنند. آمونیاک در رنگ مو نه تنها فرآیند نفوذ به تارهای مو را تسهیل می‌کند، بلکه با تخریب کوتیکول موها، رنگ جدید را در قسمت داخلی ساقه مو تثبیت می‌کند. استفاده از رنگ موهایی که حاوی آمونیاک یا سایر مواد شیمیایی هستند، باعث ایجاد خشکی، شکنندگی و کاهش سلامت تارهای مو می‌شود. در نتیجه چه از نظر ظاهری و چه ماهیتی، حس خوبی به شما نخواهد داد.

خوشبختانه این روزها با پیشرفت تکنولوژی و فرمولاسیون‌های موثر و کم ضررتر، بسیاری از برندهای سرشناس تولیدکننده رنگ مو در تلاش هستند تا علاوه بر حذف یا به حداقل رساندن مقدار آمونیاک در فرمولاسیون محصولات خود، از ترکیبات غنی گیاهی یا ترکیبات شیمیایی کم ضرر استفاده کنند. اینطور در نهایت باعث افزایش شادابی و سلامت موها می‌شود. در ادامه قصد داریم چند مورد از بهترین رنگ موهای بدون آمونیاک از برندهای ایرانی و خارجی را به شما معرفی کنیم.

رنگ مو گارنیه Garnier Olia Oil Permanent

رنگ مو بدون آمونیاک گارنیه Garnier Olia Oil Permanentرنگ مو گارنیه Garnier Olia Oil Permanent

این رنگ موی جدید از گارنیه حاوی 60 درصد روغن‌های استخراج شده از گل‌های طبیعی است. فرمولاسیون ویژه آن برای حفظ سلامتی تارهای مو، ایجاد حالت ابریشمی و مرطوب سازی عملکرد موثری دارد. به گفته خانم‌هایی که از این رنگ مو بدون آمونیاک استفاده کرده‌اند، رنگ ایجاد شده کاملا طبیعی اما در عین حال درخشان و غنی به نظر می‌رسد. روغن‌های طبیعی به کار رفته در فرمولاسیون این رنگ مو باعث ایجاد درخشش و جلوگیری از مرده به نظر رسیدن موها می‌شوند.

رنگ مو بدون آمونیاک L’Oreal Professionnel INOA

رنگ مو بدون آمونیاک L’Oreal Professionnel INOAL’Oreal Professionnel INOA

فرمولاسیون این رنگ مو به گونه‌ای طراحی شده تا هم‌زمان رطوبت‌رسانی و آبرسانی لازم برای تارهای مو را فراهم کند. این رنگ مو بر پایه ترکیبات روغنی تولید شده و نتیجه استفاده از آن، رنگ مویی دائمی و با ثبات بالاست که حتی پس از چندین بار شستشو شاهد کاهش غلظت رنگ نخواهید بود. استفاده از این رنگ موی کارآمد تنها در حدود نیم ساعت زمان می‌برد!

رنگ مو CDC

رنگ مو CDC، رنگ موهای بدون آمونیاکرنگ مو CDC

کمپانی ایتالیایی سی‌دی‌سی رنگ موهای خود را با کمترین درصد آمونیاک تولید می‌کند. اینطوری علاوه بر ماندگاری و ثبات بالای رنگ مو، هیچ عوارضی را به همراه نداشته باشد. رنگدانه‌های قوی به‌کار رفته در فرمولاسیون این رنگ مو عملکرد مناسبی داشته و به خصوص برای پوشش موهای سفید فوق‌العاده هستند.

فرمولاسیون رنگ موهای CDC از ویتامین‌های مختلف نظیر E، B و C غنی شده است. به همین دلیل باعث نرمی، لطافت و شفافیت بیشتر موها می‌شود. یکی از مزایایی که رنگ موهای بدون آمونیاک سی‌دی‌سی ارائه می‌دهند، تنوع بسیار بالاست که تقریبا امکان انتخاب را حتی به سخت‌گیرترین خانم‌ها نیز می‌دهد.

رنگ مو بدون آمونیاک فیوژن کالر مارال

رنگ مو بدون آمونیاک فیوژن کالر مارالرنگ مو بدون آمونیاک فیوژن کالر مارال

مارال یکی از بزرگترین تولیدکنندگان انواع رنگ مو و اکسیدان در کشور ایران است. آنها به لطف کیفیت بالا و بسته‌بندی حرفه‌ای، محصولاتشان را به سایر کشورها نیز صادر می‌کنند. رنگ‌ موهای سری فیوژن کالر مارال از ترکیبات طبیعی موثری بهره می‌برند که علاوه بر خاصیت پوشانندگی کامل موهای سفید، آسیب‌های ناشی از مواد شیمیایی نظیر خارش، سوزش، قرمزی پوست کف سر و همچنین خشکی و شکنندگی تارهای مو را به دنبال ندارند.

این رنگ موها چربی و رطوبت را به خوبی حفظ کرده و خانم‌هایی که موهایی معمولی و خاکستری دارند با همان استفاده اول می‌توانند شاهد رنگ گرفتن عالی موهایشان باشند. به‌کارگیری ترکیباتی مانند روغن آرگان، روغن هسته انگور و روغن بادام، نه تنها از شکنندگی و خشکی موها جلوگیری می‌کند، بلکه باعث صافی و نرمی مضاعف موها شده و حالت طبیعی تارهای مو را به خوبی حفظ می‌کنند.


پیشنهاد نویسنده: رنگ مو در بارداری و عوراض خطرناک آن بر جنین


رنگ مو نیمه دائمی L’Oréal Paris Colorista

رنگ مو نیمه دائمی فاقد آمونیاک لورآلرنگ مو نیمه دائمی فاقد آمونیاک لورآل

اگر قصد خرید رنگ موهای بدون آمونیاک را داشته باشید، لورال فرانسه یکی از بهترین برندهایی است که تنوع محصول بالایی را به شما ارائه می‌دهد. کولوریستا یکی از محصولات جدید لورال است در دسته رنگ موهای نیمه دائمی قرار گرفته است. همینطور در رنگ‌بندی متنوع شامل رنگ‌های ترند یا مد روز به بازار عرضه می‌شود. فرمولاسیون طراحی شده برای این رنگ مو فاقد آمونیاک یا پری‌اکسید است و به لطف ترکیبات کاندیشنینگ کارآمد، امکان رنگ کردن موها بدون آسیب دیدن، میسر می‌شود.

بر اساس تجربه افرادی که از این رنگ مو استفاده کردند، مدت زمان دوام رنگ جدید حداقل 6 هفته و حداکثر 15 هفته است. علاوه بر این، با توجه به نیمه دائمی بودن این رنگ مو، Paris Colorista لورال مقرون به صرفه است. اینطور برای افرادی که برای حضور در مجالس و مهمانی‌های مهم، نیاز به ایجاد تنوع دارند، گزینه مناسبی محسوب می‌شود.


پیشنهاد نویسنده: لوازم آرایشی ارگانیک را بشناسیم


رنگ موی AB Style Exsis

AB Style ExsisAB Style Exsis

ای‌بی‌استایل یکی از برندهای جدید ایتالیایی است که در زمینه تولید انواع محصولات آرایشی و مراقبت از مو فعالیت خود را آغاز کرده است. رنگ موهای AB Style حاوی اسید هیالورونیک و عصاره‌ میوه گوجی بری است. به لطف استفاده از ترکیبات موثر و فرمولاسیون کامل، استفاده از این رنگ مو نه تنها آسیبی برای موهایتان به همراه ندارد، بلکه باعث افزایش لطافت و درخشش تارهای مو نیز خواهد شد.

ای‌بی‌استایل رنگ موهای خود را در 69 تنوع رنگی به بازار عرضه کرده و همگی آنها فاقد آمونیاک هستند. به لطف به‌کارگیری رنگدانه‌های قوی، مدت زمان دوام و ماندگاری رنگ مو بسیار بالا رفته است. همچنین با توجه به عدم استفاده از پارابن و سایر ترکیبات شیمیایی مضر، هیچ حساسیتی را برای پوست کف سر ایجاد نمی‌کند.

رنگ موی Revlon ColorSilk

رنگ مو Revlon ColorSilk بدون آمونیاکرنگ مو Revlon ColorSilk

رنگ موی رولون کالرسیلک، از یک فرمولاسیون کلاسیک و کارآمد بهره می‌برد که بارها امتحان خود را به خوبی پس داده است. فناوری رنگ سه‌بعدی به شما این امکان را می‌دهد تا در خانه موهایتان را رنگ کنید و از ترکیب رنگی جذاب و جدید موهای خود لذت ببرید.

ترکیبات غنی به همراه رنگدانه‌های عمیق در این رنگ مو باعث دوام و ماندگاری بسیار عالی شده‌اند و همچنین به لطف پروتئین‌های ابریشمی و عدم وجود آمونیاک، علاوه بر پوشش‌دهی بسیار عالی موهای سفید و خاکستری، افزایش لطافت و درخشش موها را به همراه دارد. این رنگ مو همچنین فاقد بو بوده و از بروز موخوره جلوگیری می‌کند.


پیشنهاد نویسنده : راهنمای خرید لوازم آرایش مخصوص بارداری


رنگ موی Bologna

رنگ مو بدون آمونیاک Bolognaرنگ موی Bologna ایتالیا

بلونیا یک برند ایتالیایی معتبر است که به طور تخصصی در زمینه تولید انواع رنگ مو فعالیت می‌کند. رنگ موی بدون آمونیاک و پی‌پی‌دی بلونیا ماندگاری بالا و ثبات رنگ مو را بدون آسیب‌های مختلف از جمله خشکی و شکنندگی در تارهای مو به شما ارائه می‌دهد. این رنگ مو حاوی ترکیبات موثری مانند روغن بادام شیرین و عصاره گل نیلوفر آبی بوده و در تنوع بسیار مناسبی تولید می‌شود.

تعداد بازدید از این مطلب: 450
موضوعات مرتبط: ارایشی و بهداشتی , ,
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0


در اینجا سعی می کنم انواع لوازم خانگی بررسی کنم و سایت های مفید رو معرفی کنم. | راهنمای خرید لوازم خانگی | نظرات درباره لوازم خانگی | معرفی فروشگاه های برتر لوازم خانگی | بررسی فروشگاه های فرش | بررسی فروشگاه های کالای دندانپزشکی


عضو شوید


نام کاربری
رمز عبور

فراموشی رمز عبور؟

عضویت سریع

نام کاربری
رمز عبور
تکرار رمز
ایمیل
کد تصویری
براي اطلاع از آپيدت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود